0

Be Your Power 2018

Din optimala morgonrutin

0 In behind the scenes/ entreprenörskap

5 saker jag lärt mig om företagande

om företagandeNär jag började skriva det här inlägget insåg jag väldigt snart att det är supersvårt. Jag är mitt i mitt företagande hela tiden och något jag lärt mig för länge sedan är att det självklara är det svåraste att skriva om. Här kommer mina 5 saker jag lärt mig om företagande.

om företagandeSå otroligt svårt

Så fasligt svårt att jag nästan inte ville skriva det här inlägget men samtidigt känns det viktigt av just samma anledning. Att driva företag är det jag gör och det är en så stor del av mig. Jag har lärt mig så många fler saker än fem så att koka ner det hela i fem punkter är verkligen inte lätt. Det viktiga här är att detta är mina lärdomar och sådant som varit viktigt för mig av någon anledning. Det behöver inte alls stämma för dig.

om företagande5 saker jag lärt mig om företagande

1. Nischa företaget
Det är inte farligt att smalna av sitt expertområde. Det känns läskigt för hur ska nu någon hitta mig men det skapar så mycket större tydlighet, så det är på alla sätt värt det. Det svåra är när någon kommer med en superrolig idé och den inte matchar nischen men det har också lärt mig något – allt är inte för mig. Så begränsning är bra.

2. Dra ner på perfektionismen
Allt kan inte vara perfekt varje gång för då har jag till slut ingenting att visa upp. Detta var något jag bestämde mig för tidigt i mitt företagande att släppa. Gott nog går en lång väg. Jag hade aldrig vågat göra allt jag har gjort om jag hade hållit fast vid perfektionismen.

3. Allt måste inte vara klart
Går lite hand i hand med perfektionisen men inte riktigt. I början skulle alla detaljer på till exempel en kurs vara klara innan lansering men så gör jag inte längre. Jag bestämmer hur det ska vara och sedan marknadsför jag och medan anmälningstiden för kursen löper på gör jag klart alla delarna. Det är ett mycket bättre sätt att arbeta på tycker jag.

om företagande4. Om jag tycker det är roligt så tycker du det är roligt
Jag gör sådant som jag själv tycker om. Det jag är passionerad för kommer få mycket bättre leverans och då kommer du tycka det är roligt. Jag använder min magkänsla väldigt mycket i allt jag gör och känner jag minsta lilla tvekan så släpper jag idéen eller projektet. Jag har inga problem att säga nej till sådant jag inte riktigt tror på.

5. Strategier såklart men låt dom inte ta över
Det mesta kräver en plan av något slag. En strategi för hur du ska gå tillväga för att uppnå ett mål. Målet kan vara en färdig kurs eller hur mycket du vill öka din omsättning. Det jag har kommit fram till är att jag älskar att planera men jag planerar inte allt. Jag har också kommit fram till att femårsplaner inte fungerar för mig. Jag tror inte de längre fungerar så bra för någon. Samhället och tekniken går för snabbt framåt. Mina planer löper sex månader framåt med ständig utvärdering om att jag är på rätt spår.

0 In bloggen och läsarna

Give Away-vinnaren

Då är det dags att berätta vem som är give away-vinnaren. Personen som vinner får en Leuchturrm 1917 anteckningsbok och ett 100-set med fibracolor-pennor från Markers N Pens. Ingen dålig vinst.

Tack för fantastiska förslag

Men först vill jag tacka för era fantastiska förslag på kurser. Jag förstod snabbt att frågan nog var svår då ni inte var många som tävlade. Det brukar vara många fler som är med när jag har give aways men så kan det bli ibland.

Ni önskar kurs i:

  • att säga nej
  • i motivation & planering
  • om målsättning och fokus
  • ordning på jobbet
  • effektiva sätt att faktiskt klara en sak i taget
  • en kurs i prokrastinering
  • våga ta tag i saker

Give Away-vinnaren

Jag tycker om alla era förslag och alla är riktigt bra. Ni har gett mig lite att tänka på och det gillar jag. Såklart är det svårt att välja en vinnare bland dessa bra förslag men är det en tävling så är det. Så här skriver vinnaren i sin kommentar:

En kurs där man lär sig att våga säga nej till att bli ombedd att göra saker. Jag har jättesvårt att säga nej till jobb när jag pluggar och både vill och inte då tiden med småbarn tar upp mycket av dagarna. Är dock rädd att inte få fortsätta jobba om jag tackar nej och tar på mig mer än vad jag egentligen orkar. Jag har dåligt samvete om jag är hemma och är sjuk eller måste vabba. Jag kan inte ”svika jobbet”.

Både som film och bok om hur man lär sig att se till sig själv och inte vad jobbet vill (när de försöker smila in sig att de verkligen behöver.

Grattis till vinnaren!
PERNILLA!

Pernilla, skicka ett mejl till mig med din adress så skickar Markers N Pens ditt pris.

7 In bloggen och läsarna/ kurser

5 erbjudanden och 1 give away

Detta inlägg är ett annonssamarbete med Markers N Pens 

Denna tävling är nu avslutad!


erbjudandenNär man fyller år får man presenter men det är ju så mycket trevligare att ge. Tycker jag i alla fall så här kommer 5 erbjudanden och 1 give away.

5 erbjudanden och 1 give away

I min shop finns det lite av varje och här kommer några av mina godbitar till rabatterat pris.

1. Medlemsprogrammet Be Your Power är ett program för dig som vill få en hållbar vardag. Under året erbjuds ett nytt ämne varje månad som på ett eller annat sätt är en pusselbit i vardagspusslet. Det går bra att köpa hela året, månadsvis eller ett kvartal i taget.

Erbjudande: Köp tre månader 500 kronor (inkl. moms). Ordinarie pris är 800 kronor.

I juni är ämnet: Journaling och self care – vikten av att skriva ner sina tankar och finna acceptans i vem man är tas upp. Dagsboksskrivande är ett fantastiskt sätt att nå sig själv men också få ner idéer och utveckla dessa.

Expert: Anna Hindborg

I juli är ämnet: Carpe Diem – många saktar ner farten i juli men vill fortsätta utvecklas och gå framåt. I juli kommer vi sträva efter att se det lilla som betyder mycket. Vi söker efter guldkorn.

Expert: Dorotea Pettersson med flera (jag kommer bjuda in gäster)

I augusti är ämnet: manifestering och nystart – i augusti har vissa semester och andra startar upp sin höst. Målen vi satte i början av året kan behöva fräschas till och en ny strategi kanske behöver sättas på plats. En månad med mål och planering helt enkelt.

Expert: Dorotea Pettersson

2. Mejlkursen Mål genom hela livet – Denna kurs vänder sig till dig som vill arbeta med mål på ett djupare plan. Till dig som känner att det är svårt att sätta mål men också tycker det känns klurigt att implementera mål i vardagen. Att ha långsiktiga mål gör att drömmarna och visionerna kommer i uppfyllelse.

Erbjudande: 299 kronor (inkl. moms). Ordinarie pris 599 kronor.

 

 

 

 

3. Coaching – Tidscoaching är för dig som vill få ordning och struktur på din tid och din vardag. Du önskar en bättre planering eller kanske sluta upp med att prokrastinera, skjuta saker på framtiden.

Erbjudande: 900 kronor per tillfälle (inkl. moms). Ordinarie pris 1295 kronor.

 

 

 

 

4. Samtal om livet, vardagen och fokuset –  en heldag hemma hos mig där vi varvar samtal med enskilda uppgifter. Du går hem med en strategi för din egen vardag och vad du behöver göra för att uppnå det du önskar. Plats för 10 personer.

 

Erbjudande: Bjud med en vän och ni betalar halva priset för en av platserna. Priset är 1600 kronor (inkl moms). Kontakta mig för faktura.

 

 

 

5. Skapa dig en optimal morgonrutin – 10 dagar med fokus på dina rutiner. Kursen sker i en grupp på facebook med minst 100 deltagare.

Erbjudande: Kursen startar enbart med 100 anmälda och då är priset 100 kr/person.

 

 

 

 

Give Away

Och så har jag lovat en Give Away. Jag tycker det är så roligt när jag har möjlighet att ge bort något. Denna gången kan en person vinna. Det är Markers N Pens som sponsar priset och då är det såklart så att du har möjlighet att vinna pennor. Konsigt vore det annars. Du kan vinna ett 100-set med Fibracolor-pennor. Förutom pennor ingår en Leuchtturm 1917 i priset. Inte illa va?

Jag vill ha svaret på frågan nedan senast fredag den 11 maj klockan 12:00. Skriv ditt svar i kommentaren här i bloggen.

För att vinna vill jag att du svarar på frågan:

Om du fick önska vilken kurs du ville av mig vad skulle den handla om och på vilket sätt skulle den vara tillgänlig för mina kunder?

Ditt svar behöver inte vara totalt genomtänkt och redo för mig att använda. Jag är mest nyfiken på vilka tankar du har kring behoven kring planering, struktur och vardag.

* Alla erbjudanden gäller till söndag den 13 maj.

0 In behind the scenes/ entreprenörskap

Mina 5 bästa minnen

Att jag ens ger mig på att försöka göra en lista över mina 5 bästa minnen är inte helt vettigt kan jag känna för jag har så många fina minnen från mina fem år. Vissa är stora och andra är mindre men oj så betydelsefulla. Vissa av mina finaste minnen är mina egna som jag inte delar med mig av och andra är stora som de flesta redan vet om.

Vad är ett minne?

Vad är egentligen ett bästa minne? Är det en händelse som gett stor uppmärksamhet eller är det en känsla jag kände vid något tillfälle? Det är ju såklart något jag kommer ihåg och som påverkat mig på något sätt så det är värt att minnas. Positivt eller negativt. Jag kan nog inte riktigt svara på frågan mer än att det bara är något som finns där och som jag återkommer till i tanken.

Det intressanta med minnen är att de är personliga. Mina egna eller i gemenskap med någon som var med. De är personliga på så sätt att det kan vara ett stort minne för mig men något ganska obetydligt för en annan person som var med. Det kan vara ett minne som är flyktigt och knappt definierbart men det finns där.

Mina 5 bästa minnen

Jag har verkligen klurat på detta och här är min lista över mina 5 bästa minnen. Listan är inte skriven i kronologisk ordning utan så som minnena kom till mig när jag funderade inför det här inlägget.

1. När jag nervöst gick på min första nätverksträff någonsin. Jag hade knappt en aning om vad det innebär att gå på mingel med andra entreprenörer. Det var en träff med Qoola Qvinnor mitt i sommaren 2014. I centrala Göteborg. Det var första gången jag träffade Siv Thuresdotter, grundaren av Qoola Qvinnor. Idag är hon en av mina goda vänner.

2. Ett magiskt minne är såklart första klienten som ringde mig och bokade en coachingsession. Det minnet är svårt att överträffa! Jag minns precis var jag stod och i stort sett allt jag sa. Jag minns så väl att min man var hemma och jag tjoade högt när jag hade avslutat samtalet. Vilken känsla det var. Detta var den 26 mars 2014. Alltså innan jag ens registrerat företaget. Wow!

3. Den mest bisarra känsla jag någonsin upplevt var när TV4 ringde och undrade om jag ville vara med i Nyhetsmorgon nästa morgon. Jag var så otroligt stressad med att bli klar inför Bokmässan och releasen av min första bok – 5 AM är ingen tidpunkt. Det är en livsstil. Jag kunde knappt få fram ett vettigt svar. Allt kring min första teveupplevelse är en kaotisk känsla. Den 25 september 2014 var jag alltså med i Nyhetsmorgon och bara tre timmar senare stod jag i min monter på Bokmässan och intervjuades av fem journalister från fem olika tidningar. Som sagt: en bisarr känsla.

4. I maj 2015 åkte jag på skrivarresa till Bologna och blev kär i Italien. Staden var fantastisk, maten var ljuvlig och sällskapet underbart. På förmiddagarna hade vi kurs utomhus på takterassen och på eftermiddagarna turistade vi eller så satt jag på något café och skrev. Jag kan inte förklara hur underbart det var. Under de här dagarna föddes bok nummer två – Tid för te- Fokus. Sinnesro. Kreativet.

5. I februari 2016 bestämde jag mig för att skriva en bok till. Det har blivit tre böcker på tre år så ni förstår varför jag vilar från bokskrivande just nu. Idéer har jag gott om. Jag skickade i alla fall in synopsis till Roos & Tegnér och fick svar väldigt snabbt – Detta är onekligen intressant. Kontrakt skrevs på den 1 april 2016 och den 16 mars 2017 kom Jag ska bara – konsten att få det gjort i tid ut i handeln.

Sådär ja, det är listan över mina 5 bästa minnen. Medan jag skriver denna kommer jag på flera saker och jag ler stort. Det är så härligt att få uppleva så mycket. Livet är det vi upplever. Och upplever det gör vi hela tiden så jag vill påminna dig om att skriva ner vad du upplever. Varje dag. Det är värt det.

Se gårdagens livesändning på Facebook

Jag rekommenderar att du tittar på gårdagens livesänding på Facebook. Jag utlyser en tävling i den. Fem personer vinner en plats i kursen ”Skapa din optima morgonrutin”. Kanske blir det du!

 

0 In 5 AM är ingen tidpunkt. Det är en livsstil/ en bra start på dagen

Morgonen börjar på kvällen

Morgonen börjar på kvällenNu är det dags för film nummer två i min youtubeserie inför kursen ”Skapa din optimala morgonrutin”. Denna gången handlar filmen om kvällsrutinen. Varför? Jo, för morgonen börjar på kvällen.

Morgonen börjar på kvällen

Om du har en bra kvällsrutin där du varvar ner så du kan komma i säng i god tid och faktiskt somna så skapar du bra förutsättningar för din morgonrutin. Easy peasy! För mig är kvällsrutinen lika viktig som morgonrutinen men morgonrutinen innehåller mycket mer magi.

Se filmen

Jag föreslår att du ser filmen där jag pratar om min kvällsrutin och du får tips på hur du kan tänka.

3 In behind the scenes/ entreprenörskap

5 år och jag är så stolt

5 årIdag måndag den 7 maj fyller mitt företag 5 år. Jepp, 5 år. Fem år har jag jobbat med det jag älskar och i fem år har jag slitit för något jag verkligen tror på. Idag är jag så stolt över min prestation och allt jag har gjort.

5 årBåde fantastiskt och ångestladdat

Det är inte lätt att driva företag. Den som någonsin säger det ljuger. Det är en kamp. Det är slitgöra. Det är ångest över att ha tillräckligt med pengar och tillräckligt många uppdrag. Det är nej efter nej efter nej och det är arbete alla dagar i veckan.

MEN det finns inget mer fantastiskt. Jag älskar det. Jag älskar till och med slitgörat. Jag gillar dock inte ångesten men jag vet när jag sitter där med ångest att det kommer lösa sig för det gör det alltid. Jag ger aldrig upp. Jag kommer alltid med en ny idé som löser det mest akuta.

5 år5 år och du gör det värt det

Det mest fantastiska är alla människor som jag möter i samtal. Alla som jag hjälper och allt som jag lär mig av alla er som jag pratar med. Det är så mycket win-win i det jag gör så ni anar inte. Jag har omvandlat min passion till något som jag är stolt över. Min passion är att hjälpa människor leva det liv de önskar – att få en hållbar härlig vardag som de inte vill fly från.

Jag är stolt över att jag kan säga att jag varje dag hjälper någon. Det inte varje dag som jag vet vem jag  hjälper. Det kan vara dig som läste ett inlägg på instagram eller dig som såg en av mina youtube-filmer. Det kommer alltid tillbaka till mig någon gång. Plötsligt får jag höra en story om hur ditt liv ändrades för något som jag sa eller skrev. De jag samtalar med ser jag i ögonen eller hör på rösten när förändringen sker och det är värt ALLT. Det är värt slitgörat och ångesten. Det är mitt pris. Min trofé. Det är jag stolt över.

5 årSå mycket att fira

Jag har så mycket att fira idag så det nästan är svårt att räkna upp det. Man brukar säga att de första tre åren är de värsta som egen företagare och att efter fem år så har man hittat hem. Jag kan nog hålla med där. Jag tjänar inga miljoner och det är helt okej. Jag har hittat hem. Jag har hittat vad jag är bra på och jag har hittat exakt hur jag vill arbeta och vilka jag vill arbeta med.

Jag kommer fortsätta så länge jag som känner lusten och passionen. Utan det kan jag inte göra ett bra arbete. Då är jag klar men där är jag inte än. Verkligen inte. Jag har planer kvar att genomföra och människor kvar att hjälpa. Ni kommer inte undan mig i första taget.

5 årHurra! Hurra

Så grattis till mig och mitt företag. Grattis på femårsdagen. Ett fyrfaldigt leve för tidscoachen som nu är Personal Planner.

Hurra! Hurra! Hurra! Hurra!

5 årVi firar i dagarna fem

Den här veckan tänker jag att vi kör ett tema på siffran 5 – en lista om dagen som har något med mig och mitt företag att göra. Fem punkter. Så räkna med att det kommer mera, för att fira en födelsedag i bara en dag känns inte alls vettigt. Minst 5 dagar tycker jag. Jag återkommer imorgon. Kanske dyker det upp något erbjudande eller annat skoj under veckan. Det är sånt man inte riktigt kan veta. Jag föreslår att du kikar in här under veckan så du inte missar något.

0 In 5 AM är ingen tidpunkt. Det är en livsstil/ en bra start på dagen

Din optimala morgonrutin

Skapa din optimala morgonrutinMitt företag, dorro coaching, fyller 5 år i maj. Det firar jag med att nylansera min morgonrutinkurs – Skapa din optimala morgonrutin. Den är pimpad och pågår i 10 dagar. Skapa din optimala morgonrutin

Skapa din optimala morgonrutin

Det är en kurs för dig som vill ha en hållbar vardag med rutiner som bär dig framåt. Rutiner är ramen för din dag. Om den fungerar kan du fylla den med önskat innehåll. Smart va?

För att jag ska trycka på startknappen vill jag ha 100 personer anmälda. Då kör vi i 10 dagar för 100 kr per person. Visst låter det awesome! Det tycker jag i alla fall. Jag ser fram att hänga med alla er i 10 dagar.

Här är evenemanget på FacebookDu kan såklart gå direkt till sidan där du gör din anmälan.

Skapa din optimala morgonrutin

Min morgonrutin och hur du får till din egen

Fram till evenemangets start kör jag också en YouTube-serie med tre filmer om rutiner. Den första handlar såklart om morgonrutinen.