0
0 In 5 AM är ingen tidpunkt. Det är en livsstil/ en bra start på dagen

Morgonen börjar på kvällen

Morgonen börjar på kvällenNu är det dags för film nummer två i min youtubeserie inför kursen ”Skapa din optimala morgonrutin”. Denna gången handlar filmen om kvällsrutinen. Varför? Jo, för morgonen börjar på kvällen.

Morgonen börjar på kvällen

Om du har en bra kvällsrutin där du varvar ner så du kan komma i säng i god tid och faktiskt somna så skapar du bra förutsättningar för din morgonrutin. Easy peasy! För mig är kvällsrutinen lika viktig som morgonrutinen men morgonrutinen innehåller mycket mer magi.

Se filmen

Jag föreslår att du ser filmen där jag pratar om min kvällsrutin och du får tips på hur du kan tänka.

No Comments

Leave a Reply