0
Browsing Category

Tid

0 In Bullet Journal/ Tid

Väderikoner, en kul detalj

Väderikoner, en kul detaljAtt rita med väderikoner på dagens väder i planeringen i sin Bullet Journal är inte helt ovanligt. Inte speciellt nödvändigt för att få dagen att fungera eller för fokuset att öka men det är helt klart en kul detalj. En detalj som jag tycker piffar till men också hjälper en att komma ihåg. Vädret är viktigt för oss svenskar.

Väderikoner, en kul detaljJag skriver in det för att jag vill minnas de speciella tillfällena

Jag själv har inte alltid med vädret. Det beror lite på vad jag känner för och jag har märkt att det främst är under sommarhalvåret som jag lägger till det. Det beror säkert på att vädret är lite mer varierat än vad det är vintertid. Då är det mest grått hela tiden.

Det blir också att jag ritar till vädret när det påverkar lite extra. En dag när det stormar på eller det kommer ovanligt mycket snö. På våren och sommaren gillar jag att markera de dagarna då vädret är så där riktigt somrigt. Det där jag längtar och drömmer om under de kalla månaderna.

Jag skriver in det främst för att komma ihåg och för att kunna jämföra med föregående år. Hur var vädret på midsommarafton förra året egentligen eller  när kom första snön? Vädret på vissa specifika dagar kommer vi ihåg oavsett. Som till exempel snöstormen här i Göteborg den 17-18 november 1995. Det glömmer jag aldrig.

Väderikoner, en kul detaljVädermedvetna svenskar

Vi är väldigt vädermedvetna här i Sverige av rätt förklarliga skäl. Det är mörkt och kallt en så stor del av året, så de där månaderna då vi vill ha sol och värme är oerhört viktiga för oss. Blir det då inte sommarfint väder blir det jobbigt. I maj ska det vara vår och fint och inte riktigt så som maj blev i år även om den bjöd på högsommarvärme också.

Något som uppstår med detta väderberoende som vi har är en känsla av att vara tvungen att gå ut när vädret är fint. Det går inte för sig att slösa bort en utflyktsdag på att greja med det som var tänkt inomhus. Då träder det dåliga samvetet in och oron för att detta kanske är den enda bra dagen på hela sommaren.

Någonstans vet vi väl att det inte är riktigt sant. Det är sällan sommaren bjuder på enbart regn och kyla. Det kommer allt några veckor varje år som är fina, regnfria och varma. Kanske inte 30 grader och sol men absolut vara utomhusväder.

Väderikoner, en kul detaljFör mig avgör inte vädret

Jag mäter inte hur bra sommaren varit på vilket väder det blev. För mig är det viktiga att vara med familjen, att mannen är hemma och att vi kan planera våra dagar utifrån vad vi känner för. Jag är en planerad människa men jag älskar att vara spontan. Jag tycker om att sitta i soffan ena stunden för att i nästa stund stå och göra ordning picknickmat och dra iväg till en lekplats någonstans med vänner och deras barn. Det är det jag minns. Jag minns utflykterna, middagarna här hemma med vänner och de spontana vinkvällarna på altanen. Det kan ha regnat hela sommaren och jag kommer säga: men förra sommaren var ju jättebra. Den jag pratar med fattar ingenting för det var ju dåligt väder.

Självklart älskar jag fint väder och skulle önska mer säkerhet i vädret och att det blir en sommar då det är fint väder mest hela tiden. Jag tackar inte nej men jag tänker inte låta vädret påverka hur trevligt jag har det.

Väderikoner, en kul detaljVäderikoner i din Bullet Journal

Jag har gjort en kort film om väderikoner. Inte för att det är viktigt utan för att det är roligt. Jag visar hur jag ritar mina moln och solar i min Bullet Journal och du kan inspireras av det kanske. Kanske vill du bara ha väder och temperatur eller så vill du också ha med månfaserna och när solen går upp. Du gör som du vill.

2 In Tid

6 juni blir det tårta på tårta

Ett snabbt hej denna svenska flaggans dag.

Förmiddagen firades i Slottskogen där de varje år har en medborgarceremoni. Jag tycker den är fin och gillar att vara där och stödja de nya svenskarna och sjunga nationalsången tillsammans med dem. Det är ett av mina tillskott för svenskheten så att säga.

 Eftermiddagen bjuder på tårta på tårta tillsammans med fina vänner men mer om det en annan dag. De kommer snart.

Hoppas du har en fantastisk dag och att du firar på det sätt du anser passar.

6 In prokrastinering/ Tid

Bli proffs på att nå deadline. Räkna baklänges

Räkna baklänges

Du har en större uppgift att ta tag i som du känner på dig kommer ta en hel del tid. Deadline är satt så du vet exakt när det behöver vara klar, men när ska du börja? Att beräkna tidsåtgång är helt klart en konst. Det tar inte lika lång tid för mig som det gör för dig så det går inte att utgå ifrån någon färdig matris. Tyvärr. Det vore helt klart skönt men lugn i stormen. Jag har ett litet knep som jag kallar ”räkna baklänges”.

Se över alla moment

Att beräkna hur lång tid något ska ta går att göra genom att börja vid slutdatumet men först är det bra att se över de olika delmomenten i uppgiften. Vilka moment ingår för att du ska ta dig från a till b? Information kanske ska samlas in, projektgrupper samordnas, möten ska planeras och svar inväntas från andra parter. Utöver allt detta kan du nog räkna med att någon är sen med något du behöver eller så kanske du blir sjuk och även det behöver räknas in i kalkylen.

Räkna baklänges

Räkna baklänges

När du har alla moment kan du se dem som en tidslinje med delmål och det är nu du börjar räkna baklänges. Du har din deadline. Den har du koll på. Titta på alla momenten från slutet och bläddra bakåt i kalendern. Sätt datum för när varje sak behöver vara klar och när du kommer till moment nummer ett så har du ditt startdatum. Nu vet du när du ska börja.

Nu när du har ditt startdatum gäller det att du faktiskt påbörjar arbetet vid denna tidpunkt. Det vore synd att inte testa om du har beräknat rätt. Vi utgår många gånger från erfarenhet när vi försöker oss på konsten att avgöra hur lång tid något kan tänkas ta. Därför är det bra att du håller dig till din plan så att du nästa gång direkt vet hur mycket tid du behöver. Se det som en utmaning om uppstart är svårt och är det så att du inte är den som triggas av ett tävlingsmoment så bestäm en belöning vid varje delmoment. Det är två sätt att motivera sig själv så att arbetet känns lättare att komma igång med.

Räkna baklänges

Har du koll på tiden?

Är du en person som känner av direkt hur lång tid något tar eller är du den som upplever det som svårt? Berätta gärna hur du gör och släng gärna in en kommentar om hur du motiverar dig själv att faktiskt sätta igång.

Räkna baklänges

8 In Tid

Tre förslag inför tidsomställningen inatt

Tre förslag inför tidsomställningen inatt

Då är det dags igen. Tidsomställningen har inte försvunnit så ännu en gång ska vi flytta fram klockan en timme. Det betyder att vi rubbar kroppens klocka och kommer kanske uppleva mer trötthet under ett par dagar. Det finns inte mycket vi kan göra åt att vi blir trötta men några få saker kan vi tänka på. Jag ger tre förslag inför tidsomställningen inatt.

Välj en bara

Som ni väl känner till är jag inte glad för denna tidsomställning som görs vid den här tiden på året och för egen del skulle jag kunna tänka mig att totalt strunga i omställningen alls. Bestäm en så håller vi oss till den sedan. Vintertid är så kallad normaltid och sommartiden ger oss fler soltimmar per år. Välj!

Tre förslag inför tidsomställningen inatt

Egentligen är det ju inte så att vi missar en timme. I alla fall inte om man tänker efter lite före men kroppen kommer känna att det är något lurt. Vad kan du tänka på för att minska trötthetskänslan? Här får du tre förslag:

1. Strunta i den sista surftimmen ikväll. Lägg dig istället. Tänk likadant på söndag.
2. Gör din måndagsplanering i helgen så vet du vad du ska ta tag i direkt och så slipper du fatta bestlut när du känner dig trött.
3. Planera in tid i kalendern för pauser. Ge kroppen och hjärnan möjlighet att vila. Det gäller alltid såklart men detta är ett bra tillfälle att tänka lite extra på det.

Hemma hos mig är klockan redan framflyttad. Vi brukar göra det vid 18-tiden. På så sätt luras vi till att tro att klockan är mer än vad den är och framför allt sonen. Svårt att förklara det där med att klockan inte är vad den visar. Det underliga är att jag går på det varje gång fast jag är helt medveten om det.

0 In behind the scenes/ Tid

Om att förstå sig på en selfie-stick

OM ATT FÖRSTÅ SIG PÅ EN SELFIE STICK

På lördagar gör jag viktiga saker. Ligger kvar länge i sängen och scrollar på facebook och läser bloggar. När jag tycker det är dags att förflytta mig till soffan tittar jag på serier på netflix eller sjunger med i låtar på Spotifys topplistar tillsammans med barnen. Precis alldeles nyss tog jag fram en selfie-stick ur gömmorna. Tänkte jag skulle lära mig förstå mig på den.

Promenadprojekt i vloggform

Jag har nyligen börjat blogga för 1177 Vårdguiden. Där bloggar jag om hur det är att leva med reumatiska sjukdomar, smärta och värk. Det kommer jag göra under tre månader vilket känns spännande. Jag har planerat att starta ett promenadprojekt i vlogg-form. Jag är ju som jag berättat tidigare inte speciellt bra på att gå men under min rehabilitering förstod jag att jag faktiskt kan bättre än vad jag trodde. Så jag har som mål att klara av att gå 40-minuter till sista maj.

promenad-vloggen

Lära mig selfie-stick tricket

Detta promenadprojekt tänkte jag att andra kan följa med på genom att jag spelar in medan jag sakta tar mig fram. Och ja då behöver jag träna på att använda en sån däringa selfie-stick. Jag är inte bra på det kan jag säga och det är otympligt. Jag förstår ju att jag egentligen behöver något smartare att ha telefonen i. Men jag tar det jag har hemma och så får vi se om jag blir vlogg-frälst. Jag hoppas lite att jag blir det för då blir det vlogg här också. Man kan säga att detta blir mitt träningsläger. I dubbel bemärkelse.

selfie stick träning

 

PS. Varje lördag är inte så här. För det mesta jobbar jag, städar, handlar, träffar vänner & familj men då och då blir det en dag som idag. DS

0 In behind the scenes/ Familjen och livet/ Tid

En lurifax i mitt hem

en lurifax i mitt hem

Jag skrev ju om min älskade hund förra veckan. Om att han inte är någon kontorshund what so ever men han har lurat mig. Han är visst en kontorshund. En perfekt och söt sådan. Jag har en lurifax i mitt hem.

Det visar sig att han är en lurifax

Det hade helt klart varit väldigt bra om det var mitt arbete han satt och gjorde men det var det minsann inte. Han ville inte berätta vad han höll på med. Antingen kontrollerade han tiderna då jag ska iväg på möten och han blir ensam hemma eller så letade han efter affären med bästa bensortimentet. Svårt att veta.

en lurifax i mitt hem

Jag tror han tycker att jag stör honom. Han stirrar rakt mot mig.

en lurifax i mitt hem

Jag vet inte om det är så att han börjar bli riktigt irriterad nu eller om han bara är så här fokuserad när han arbetar.

en lurifax i mitt hem

Jepp, irriterad. Han säger barskt till mig att lämna honom ifred.

en lurifax i mitt hem

0 In behind the scenes/ enkelhet/ personlig utveckling/ Tid

Det enkla som gör skillnad

enkla som gör skillnaden

Jag har nog alltid förundrats över hur de små enkla lösningarna gör stor skillnad. Jag är en detaljmänniska. Jag uppmärksammar inte den stora soffan i ett rum eller att någon köpt nya stolar till matsalsbordet utan jag ser de små glasvaserna med gröna skott i eller de roliga vykorten som personen samlar på och har hängt på ett intressant sätt på sin vägg. Jag lägger märke till det som ger karaktär till rummet. Det lilla enkla som gör skillnaden.

enkla som gör skillnaden

Jag tittar efter det enkla

Jag tycker om att titta efter sådant som någon tänkt ut lite extra eller som betyder något för person jag möter. Det är mer intressant. Det säger mycket mer om människan och är det jag vill veta mer om eftersom det kommer ge mig en intressant historia om livet. Och livet är intressant. Det i livet som gör oss till den vi är.

Det är klart det är intressant vad du jobbar med eller var du gick i skolan men jag vill hellre veta vad du lekte när du var barn eller vad du skrev för berättelser i skolan. Jag vill veta vad du tänker om det som händer omkring dig och om vad som fick dig att välja den utbildning du gick och senare ditt jobb. Jag vill veta om du alltid tyckt om att springa långt eller om det har hänt något som gör att du idag springer. Det säger mer om dig. Det där som gör att ditt liv ser ut som det gör. Det där som är anledningen bakom att du gör saker på ett visst sätt. För så är det. Det finns en historia bakom allt vi gör.

enkla som gör skillnaden

Ett skrivbord kan berätta en historia

Ta ett skrivbord till exempel. Du går in på ett kontor och tittar på en persons skrivbord. Vad kommer du se? Pennor, en dator, anteckningsblock, skräp i papperskorgen och kanske en häftapparat. Ja, du vet, sådant som hör ett skrivbord till. Men om du tittar ännu mer noggrant så ser du kanske att alla pennor ligger i raka linjer och att det hänger papper på väggen med veckoschema och viktiga namn och telefonnummer på. Kanske finns där ett foto på ett barn eller en söt liten hund. Det skulle kunna finnas lappar med saker att komma ihåg skrivna på.

Detaljerna på skrivbordet säger mycket om personen som brukar sitta där och jobba.

enkla som gör skillnaden

Tid att klura ut människor

Jag har funderat på varför jag fastnar vid de här mindre sakerna och jag tror att det är för att jag sedan jag var liten undrade vad som gör en person till den person den är. Jag kom tidigt på att det inte alltid är det som syns på utsidan som är den sanna personen utan att det gäller att titta förbi det. Jag var en ganska tyst och blyg tjej när jag var barn så jag hade tid att klura ut hur människor var och jag ställde frågorna i mitt huvud och låtsades att personen svarade. Sådan var jag.

Nu undrar jag varför jag inte skrev ner alla mina betraktelser. Tänk vad intressant det hade varit att läsa det idag och vilken bra bok det hade kunnat bli. Istället använder jag samma teknik i mitt arbete och det är inte så dumt det heller.