0
Browsing Category

mer personligt. Med hjärtat

8 In mer personligt. Med hjärtat/ personlig utveckling

Vad jag älskar med mig själv

Vad jag älskar med mig självDet är alla hjärtans dag idag. En dag då kärleken uppmärksammas eller kanske snarare konsumtionen då det ska handlas rosor till dubbelt så högt pris än en vanlig dag och så ska det köpas presenter. Tanken är i alla fall att fira kärleken och det tycker jag är fint alla dagar i veckan. Jag hyllar gärna dem jag älskar och ger dem en ros eller två. Men jag vill lyfta en annan viktig aspekt i det hela och det är kärleken till en själv och därför har jag suttit och funderat på vad jag älskar med mig själv.

Vad jag älskar med mig självJag är viktig

Det är helt klart en nyttig övning att vända på det hela. Det är enkelt för mig att tala om för min man att jag älskar honom och vad med honom jag tycker så mycket om men jag själv då? Jag är viktig. Om jag ska kunna älska och vara till hjälp för andra så behöver jag tycka om mig själv. Jag ska vilja umgås med mig själv på dagarna. Det är liksom lite svårt att komma undan så det bäst att se till att trivas i sin egen närvaro.

Nyligen skrev jag ett inlägg om att bli en bättre människa som är ett bra komplement till det här inlägget.

Vad jag älskar med mig självVad jag älskar med mig själv

Det jag helt enkelt bestämde mig för att göra var att skriva en lista över vad jag älskar med mig själv. Det tog en liten stund att komma igång men när jag väl började skriva så flöt det på. Listan skulle kunna göras längre men jag fick inte plats på sidan till slut och jag kände att jag ändå hade made my point.

Vad jag älskar med mig självKvällsidyll

Det var en trevlig övning att sitta och göra på kvällskvisten. Lugn och faktiskt avslappnande. Jag hade lite musik i bakgrunden och snabbt försvann suget att titta efter vad som hände på Facebook och Instagram. Jag satt och pysslade en bra stund så jag skulle nog säga att jag fick dubbelt upp. Jag lärde mig mer om mig själv och jag fick en stund offline.

Vad jag älskar med mig självGör övningen du också

Jag rekommenderar att du också sätter dig och gör den här övningen. Du behöver bara papper och penna och så skriver du ner allt du kommer på. Sådant som du tycker om med dig själv. Det kan vara allt mellan himmel och jord. Du behöver inte alls skriva fint eller rita vackert. Det är funderandet och skrivandet i sig som är poängen. Tanken är att du ska komma närmare dig själv och förstå hur bra du är. För du är bra.

Vad jag älskar med mig själv

1 In mer personligt. Med hjärtat/ planering

Februari är inte min månad

Februari är inte min månadFebruari är inte min månad alls. Vi är inte vänner överhuvudtaget. Vi ligger för det mesta i luven på varandra. Framför allt om vädret. Av den anledningen tänker jag fylla februari med värme i form av trevliga aktiviteter.

Februari är inte min månadJag fyller februari med värme

Värme får jag av att umgås med min familj och vänner men också av att ta hand om mig själv. Träning och meditation tänker jag fylla månaden med. En spinningcykel är på väg hem till mig och den tänker jag ta långa turer på. Jag ska föreläsa i Stockholm för en stor publik och jag har många coachingsessioner inbokade.

Det blir såklart söndagsfilmer och jag har även en idé på en annan serie filmer. Jag har inte tänkt klart än men ni lär märka när det händer. Om det händer.

Februari är inte min månadBokläsning blir prio

Förutom allt det här som behöver göras så vill jag fylla februari med bokläsning. Jag har ju min hög med böcker och har bestämt vilka tre av dessa som ska läsas. Jag har skrivit ner det som ett mål så då borde det väl bli av eller hur? Man kan ju alltid hoppas. Böckerna jag har tänkt läsa är:

  • Ikigai – den har jag redan pratat om men nu är det dags att jag faktiskt läser den.
  • Jul i det lilla bageriet –  en bok om jul förvisso men det är ju mysigt så det passar bra.
  • Stor magi – en bok om kreativitet. Det älskar ju jag.

Jag tänker att jag läser böckerna och sedan bjuder jag er på recensioner. Det blir väl bra va? Nu har jag sagt det till er så då behöver jag ta mig i kragen. Ni får vara mina accountability partners.

Februari är inte min månadTime well spent

Jag kommer göra en sida i min Bullet Journal där jag sammanfattar alla värme-stunder i februari. Tänker att det blir ett trevligt avslut. Jag tänker kalla sidan för ”Time well spent” och jag har fått idéen av bullet journaldrottningen BohoBerry. Det blir en varje vecka och sedan en i slutet av månaden. Kanske blir det något jag gör hela året.

Februari är inte min månadBörjar med två entreprenörsdagar

Idag och imorgon ska jag umgås med mina entreprenörsvänner som jag har Workation Sweden tillsammans med. Vi ska testa vårt koncept på oss själva. Vi har redan gjort en omgång på utomstående personer och nu är det vår tur. Detta ser jag verkligen fram emot. Det blir helt klart en bra början på mitt februarimål.

7 In mer personligt. Med hjärtat/ personlig utveckling

Bli en bättre människa – 12 områden att jobba med

Bli en bättre människaEtt av mina stående mål är att bli en bättre människa. Jag vet inte alltid vad det innebär från år till år men jag strävar ändå efter att bättra mig för jag tror att det är en ständigt pågående utveckling. Det finns inte bestämda nivåer i den här kategorin av personlig utveckling. Inget dålig, lagom bra, över medel bra eller fantastiskt bra, så det gäller att hela tiden själv avgöra vad som är nästa steg.

Bli en bättre människaIngen färdig definition

Jag kan inte säga att jag har en färdig definition på hur en bra människa är men jag vet vad jag vill uppnå med mig själv. I alla fall utifrån den position där jag är nu. Det är mina samlade erfarenheter i livet som på något sätt markerar hur jag ligger till just nu. Detta mäter jag förvisso i min egna bubbla utan någon utvärdering av andra mer än det någon sagt till mig som är av positiv karaktär. Eller negativ för den delen. Kanske är det dags att börja samla på lovord, klappar på axeln och beröm för att skapa en bank att använda vid utvärdering. Njae, jag vet inte om det skulle fungera. Jag kommer fortfarande vara subjektiv i min bedömning.

Bli en bättre människaJag jobbar på det

Hur som helst så vill jag alltid arbeta på att bli en bättre människa. En snäll person. Någon som hjälper andra men ändå samtidigt är snäll mot mig själv. Jag säger ja när det är lämpligt och nej när jag inte kan möta behovet och när det skadar mig själv. Jag tar hand om mig själv för att ha energi åt andra. Jag äter mat som jag mår bra av och jag tränar för att må bättre. Det är mycket som ingår och jag tror inte jag själv fullständigt alltid vet vad som är vad men att sträva framåt och uppåt är sällan fel.

Bli en bättre människaBli en bättre människa

Så hur ska man tänka då? Jag tänker att i första hand handlar det om att vara snäll eller vänlig mot sina medmänniskor och sin omgivning. Mycket bottnar där. Behandla alla med värdighet. Och ärlighet – alltid vara ärlig.

Jag har inget facit på det här med att bli en bättre människa men här är 12 områden att arbeta på som jag tycker är viktiga:

  1. Var snäll. För mig är i alla fall den här alltid viktigast. Var snällare än du brukar och kanske hoppar du upp en nivå på snällhetsskalan.
  2. Var flexibel. Det är så lätt att bli irriterad när planer ändras. Se istället på det som ett äventyr och vem vet – du kanske lär dig något nytt.
  3. Var ärlig. Ärlighet borde ligga överst tillsammans med att vara snäll. Integritet byggs med ärlighet.
  4. Le ofta. Denna återkommer jag till om och om igen. Ett leende är gratis, det smittar och du gör människan du möter glad, så varför inte.
  5. Släpp telefonen. Missa inte de människor du möter. Med telefonen uppe är risken stor att du missar en stor möjlighet eller att just den personen du önskade prata med inte attraheras av att prata med dig.
  6. Lyssna mer. När du lyssnar lär du dig massor inte bara om människan som pratar utan också om dig själv. Vid vissa tillfällen tränar du tålamod vilket aldrig är fel.
  7. Lyssna på magkänslan. Om det du ska göra eller fatta beslut kring inte känns bra så är det väldigt troligt att det inte är det. Lär dig lyssna på magkänslan. Den har sällan fel.
  8. Hjälp andra. Hjälp till när någon ber dig. Om du inte kan hantera det du blir ombedd att göra så kanske du känner någon som kan. Hjälp människor du inte känner genom att öppna dörrar eller bära kassar.
  9. Ge beröm. Det gör inte ont att ge människor beröm. Om någon gör något bra säg det eller skriv ett brev till någon du uppskattar. Det känns bra att göra.
  10. Tänk dig in i andras situation. Det går inte att veta vad andra bär med sig i sin ryggsäck och därför agerar annorlunda från hur du själv skulle göra. Försök att inte bli arg utan utgå från att personen har en dålig dag. Svårt? Javisst men du slipper blir irriterad.
  11. Utmana dig själv. För att växa behöver du göra sådant du aldrig har gjort eller som du tycker är obehagligt. Inom rimliga gränser såklart. Du kommer aldrig se mig hoppa fallskärm ur ett flygplan till exempel. När du utmanar dig själv tar du reda på vad du klarar av och för varje gång du gör det så höjer du ribban för vad du kan åstadkomma och du ökar din empati.
  12. Var tacksam. Det finns oändligt mycket att vara tacksam för. Fokusera på de små sakerna som du har så blir tacksamheten genast större. Tacksamhet gör dig gladare, trevligare, mer givmild och tåligare.

Bli en bättre människaSnäll, snällare, snällast

Min syster och jag har ett uttryck som vi ofta säger som har med att vara snäll att göra. Det var vår moster som sa det för många år sedan. Vi pratade om att hjälpa till och hur viktigt det är varpå min moster säger: Dorro är snäll, men Isa (min syster) är snällare. I min familj kan jag aldrig vinna snäll-tävlingen för den vann min syster för länge sedan. Det är bara så det är.

15 In må bra - mindre perfekt/ mer personligt. Med hjärtat

Livets berg- och dalbana som jag vägrar åka

livets berg- och dalbanaIbland behöver man gasa och ibland bromsa. Ibland behöver man till och med dra i nödbromsen och stanna tvärt. Livet går sällan spikrakt mot målen utan för det mesta är det mer av en berg- och dalbana. Jag är inget stort fan av det här med bergbanor varken på nöjesfältet eller i livet, men jag får ändå snällt åka med.

livets berg- och dalbanaMin takt är bra

Ska jag dra i en nödbroms kanske någon undrar? Nej, det har jag inte tänkt. Jag har inte heller tänkt bromsa, men inte för den delen heller gasa. Jag tror jag fortsätter i den takt jag har. Jag tycker om den. Vissa dagar är det mycket och andra dagar mindre. Jag planerar trots allt mitt arbete själv. Det är värre med det som inte har med arbete att göra. För tillfället i alla fall.

Det där jag inte kan påverka

Det finns några saker i livet som kan vara svårt att påverka och det är en sådan detalj som det här inlägget egentligen ska handla om. Ett lite krångligt intro bara.

Jag har tidigare berättat att jag har två reumatiska ledsjukdomar. Ledsjukdomar går ofta i skov vilket innebär att sjukdomen tillfälligt blir sämre. Detta tillfälliga är aldrig tidsbestämt. Det kan handla om någon vecka eller månad. Ibland mycket längre än så.

Jag har varit i ett skov ett bra tag nu. Faktiskt har jag inte riktigt koll på hur länge. Det där har en tendens att flyta samman för mig. Jag är så van vid att bita ihop och har under många år tränat på att inte låta värk och smärta påverka mig allt för mycket. Denna gången har det inte gått. Jag kan inte på något sätt undvika att känna av detta skov. Inflammationerna i kroppen vägrar släppa och de dyker upp på nya ställen varje dag känns det som.

livets berg- och dalbanaMin 40-årsdag

När jag fyllde 40, vilket är dryga fyra år sedan, hade jag som mål att vara den bästa 40-åring jag kunde vara. Jag kallade mitt projekt må bra – mindre perfekt. Jag tränade omkring sex dagar i veckan. Jag åt otroligt hälsosamt. Jag var stark. Tränade crossfit, cyklade flera mil i veckan på min fina gröna racer och jag älskade yoga. Jag hade till och med ett yogakalas när jag fyllde år. Jag hade muskler som syntes. Jag är i grunden en tränande person. Jag älskar verkligen att träna hårt.

I oktober samma år, 2013, som jag fyllde 40 år kom mitt första riktiga skov. Skovet som kom och aldrig försvann brukar jag kalla det för. Innan hade jag ont men jag hade aldrig varit i ett skov. Jag gick från crossfitboxen till soffan över en natt kändes det som. Jag är idag den mest stillasittande människa jag känner. Tjugofem kilo större på grund av det.

Livet är skit ibland. Vissa dagar mer än andra. Och den senaste tiden har det mest varit dåligt. Riktigt dåligt faktiskt.

livets berg- och dalbanaDroppen som fick bägaren att rinna över

I onsdags var dagen då jag fick nog. Varför just i onsdags? Jo, för jag vaknade med ett krokigt lillfinger på min högra hand. Underlig sak att hänga upp sig på kanske men det var droppen som fick bägaren att rinna över. Jag har länge haft en vänsterhand som knappt fungerar. Utan höger hand duger jag inte till mycket.

Nu räcker det! Nu får det vara bra. Jag tänker inte gå med på det här längre. Från och med nu bestämmer jag över kroppen och den ska lyda. Hur då? Det vet jag inte än. Jag har inte klurat ut en konkret plan men den byggs sakta men säkert upp. Jag har lösa komponenter. Det är alltså dags för det där jag kallar för ”jävlar anamma”. Jag är bra på det. Och så har jag en kurs i kostrådgivning i bakfickan och jag är inte obekant med träning. Ser ni vilket håll det går åt? Kan tänka mig det.

livets berg- och dalbanaDen här delen av min berg- och dalbana vägrar jag

Det är dags för projekt må bra – mindre perfekt 2.0. Jag tänker vägra den här delen av livets berg- och dalbana. Så antiinflammatorisk mat here I come. Gummibandet och de lätta vikterna – nu åker ni fram. Jag tänker nöta med er trots att det är det tråkigaste jag vet. Kanske hamnar jag aldrig i en crossfitbox igen och kanske blir jag inte smal på samma sätt som jag en gång var. Det är okej. Det är inte viktigt. Slipper jag ha ont och kan jag stilla inflammationerna från att få mina händer att krokna, bokstavligt, då har jag vunnit.

Jag snackar tid

Detta kommer inte på något sätt att bli en tränings- och matblogg. Jag snackar tid och det ser inte ut som jag kommer sluta med det inom det närmaste. Men jag pratar vardag, rutiner och livet eftersom jag hjälper människor att förstå och planera sitt liv. Och jag planerar mitt. Same, same, så att säga.

livets berg- och dalbana

10 In mer personligt. Med hjärtat/ personlig utveckling

All denna klokskap du bär på, har du koll på den?

All denna klokskapJag har funderat mycket på det här med hur mycket vi egentligen har kunskaper om. Vi sitter alla inne på hur mycket klokskap som helst. Vissa saker är det lätt att dela med sig av och andra blir liksom kvar med en själv. Tänk om vi skulle dela med oss av all denna kunskap som vi har på ett bättre sätt än vad vi gör.

All denna klokskapAll denna klokskap

Detta är en tanke in the making kan man säga. Jag har inte alls tänkt klart den på något sätt men jag fascineras av allt de jag pratar med kan. Samtalen kan gå från ett ämne som för oss känns självklart till sådant jag aldrig trodde vi skulle prata om. Varför? Jo, för att personen jag pratar med besitter kunskap som jag inte visste om. Jag älskar det.

Snäv i kommunikationen

Jag vet att jag kan massor men att jag enbart visar en liten del av allt för min omgivning. Ibland begränsar det mig känner jag men för det mesta känns det rätt skönt att vara snäv i kommunikationen. Jag kan sakna att prata om allt för att det ger mig en känsla av enkelsidighet att hålla mig inom ramen av en kategori. Samtidigt är det skönt för inom ramen känner jag mig trygg och faktiskt fri. Trygg för jag vet att detta är något jag verkligen kan och fri för det finns hur mycket som helst att prata om och göra även inom denna ram. Det finns många boxar att gå utanför så att säga.

All denna klokskapVad skulle hända om …?

Jag kan undra vad som skulle hända om jag plötsligt förflyttade min begränsning inom företaget en aning. Inte så väldigt långt bort men att jag la till ett ämne till. Ämnet jag tänker på skulle inte på något sätt chocka er utan jag tror att ni skulle tänka: Såklart! Det där är hon ju bra på. Jag kan fortfarande hålla mig inom planering men inom ett annat ämne. Lite spännande måste jag säga men det kräver att jag tänker till och att jag tar ett litet språng. Inte ut på okänd mark, men på någon annans mark.

Vad är din klokskap?

Brukar du någonsin fundera på allt du är duktig på men som du sällan pratar om? Kanske är det saker personerna du har närmast ser som självklart men jag som träffar dig i en professionell miljö inte alls vet. Jag blir lite pirrig av tanken känner jag. Jag tycker ju om att ta reda på det där som andra inte vet. Det är en del av vad jag gör på dagarna trots allt.

All denna klokskapDetta är jag bra på

När jag tänker tanken och tänker att jag ska lista saker jag är bra på, som ni kanske inte vet att jag kan, inser jag att jag nog snuddat vid många saker lite i förbifarten. Det är möjligt att det inte alls är förvånande alls. Vi får se.

  • Jag är riktigt bra på att laga mat och min främsta talang är ”soppa på en spik”. Alltså laga något gott trots att det ekar rätt tomt i både kyl och skafferi.
  • Jag är bra på att göra bjudningar. Alltså bjuda hem människor och göra det enkla lyxigt.
  • Jag älskar att städa. Det blir inte så ofta jag gör det längre på grund av mina reumatiska sjukdomar men när jag gör det blir jag lycklig. Att ta fram tandborsten, bokstavligt, och skura alla lister är fantastiskt.
  • Jag är riktigt bra på barns utveckling. Alltså alla stadier. Har universitetsutbildning inom det från mina psykologistudier. Tog liksom lite extra kurser kan man säga.
  • Ni vet ju att jag läst psykologi, men jag har även en examen i religionsvetenskap. Jepp, undervisade i religion på gymnasiet då när jag jobbade som pedagog.
  • Jag är fantastiskt bra på att komma på vart borttappade saker har hamnat. Jepp, även hemma hos andra. Vet inte riktigt vad det går ut på. Är det en kunskap?
  • Jag kan sy kläder. Är ingen expert direkt men jag kan. Har till och med gått kurs i mönsterkonstruktion.
  • Jag har öga för inredning. Det där lilla extra som gör att det blir behagligt.
  • Jag har en talang i att komma på kul saker som inte kostar pengar.
  • Jag är bra på anpassningar. Som min vän sa: ”Du sätter dig inte på dina händer o säger: nä, då går det inte.” Helt sant. Jag ger inte upp. Det finns alltid en lösning. Inte alltid den mest optimala men något går alltid att göra.
  • Jag kan fyra språk. Två flytande och två hyfsat flytande. Kunde ett femte när jag var barn, spanska, men har tyvärr glömt allt. Franska som jag läste i skolan räknar jag inte alls.
  • Jag är oväntat duktig på fysik med tanke på att jag är humanist. Det blir väl så när man växer upp med en pappa som är Chalmerist och har undervisat i högspänningsteknik och är så där löjligt bra på fysik.

Jag måste säga att det är svårare än vad jag trodde att skilja mellan kunskap, färdighet och talang. De går visst in i varandra för mig. Så ja, det blev en salig blandning.

8 In må bra - mindre perfekt/ mer personligt. Med hjärtat

Varför ett rött läppstift gör dig rakryggad

Varför ett rött läppstift gör mig rakryggadVet ni, idag känner jag för att skriva om läppstift. Det kan ju kännas lite väl långt ifrån det jag i vanliga fall skriver om. Vilket är helt rätt. Vad har läppstift med planering och tid att göra? Absolut ingenting men läppstift gör mig glad och att jag är välmående gör att jag använder min tid bättre. Långsökt? Nej, faktiskt inte.

Varför ett rött läppstift gör mig rakryggadEn historia om min mamma

Min mamma är inte sminkad om hon inte har läppstift. Hon går inte utanför dörren utan att först se till att det röda läppstiftet är på plats. Så har det alltid varit och jag har skrattat åt det. Hur kan det där läppstiftet vara så viktigt? Ju äldre jag blir desto bättre förstår jag och mer och mer lik min mamma blir jag i detta beteende. Jag kan vara helt osminkad i övrigt, men läppstiftet åker på.

Min syster och jag brukar skoja om mamma rätt ofta. Hon ringer oss och berättar att hon är sjuk och eländig och att det är synd om henne och vi bekräftar. Alla är nöjda. Någon dag senare, ibland bara några timmar senare, ringer hon och säger: Nu har jag läppstift på mig! Då vet vi att hon mår bättre. När man är frisk har man läppstift.

Varför ett rött läppstift gör mig rakryggadLäppstift gör mig rakryggad

Och jag måste säga att jag tror stenhårt på det där. Om jag klär på mig i fina kläder, fixar till håret, sminkar mig eller målar läpparna gör det skillnad. Det inger självförtroende. Gör mig rakryggad. Det gör att axlarna sjunker och energi portioneras om i kroppen på något sätt. En tung morgon kan vändas av en dusch och en snygg klänning.

Det handlar om något psykologiskt

Kanske låter det fåfängt men jag tror det ligger något psykologiskt här. Det här med hur man uppfattar sig själv. I myskläder en regnig dag kanske det är svårt att vara peppad och energisk i sitt arbete. Det kan vara svårt att skapa energigivande innehåll till sina kunder. Men om man stiger upp, klär om och sätter sig vid skrivbordet blir energin en annan.

Varför ett rött läppstift gör mig rakryggadLer du i telefonen?

Det är samma som att den du pratar med i telefon hör om du ler. Och det är samma som att du kommer låta mer självsäker och tydlig i ditt budskap om du står upp när du pratar i telefon än när du sitter ner. Det är samma som att jag när jag coachar, över telefon, ser ditt ansiktsuttryck genom att verkligen lyssna på det du säger men framför allt det du inte säger. Vi utstrålar energi genom små förändringar vi gör med kroppen, med leendet och med det röda läppstiftet.

Varför ett rött läppstift gör mig rakryggadLäppstift gör mig frisk

Så frågan blir: Tar min mamma på sig läppstift för att hon är frisk eller för att det gör henne frisk? Jag tror det är både och. Klart man inte blir frisk. Det vore ju fantastiskt om det vore så men något händer och den känslan räcker en bra bit.

Jag har insett att läppstift påverkar mig också. Inlärt beteende eller sanning? Det spelar ingen som helst roll för det gör skillnad i min vardag. Skillnad på ett positivt sätt och det är allt som betyder något. Om lite läppstift kan få mig att komma igång med mitt arbete en deppig höstdag så why not. Om jag känner mig snyggare, mer självsäker och gladare när jag målar på rött på läpparna när jag ska iväg någonstans så tänker jag att det är bra.

Rött läppstift någon?

Vad är ditt läppstift i ditt liv? Du kanske har något annat än just ett rött läppstift. En viss blus, ett halsband, en penna eller ett citat/mantra. Vad ger dig den där känslan du behöver för att känna dig rakryggad?

4 In behind the scenes/ mer personligt. Med hjärtat

Ibland låtsas jag

Ibland låtsas jagNågon frågar mig hur jag mår och jag svarar sedvanligt: allt är bra. I själva verket har jag ont i precis varenda del av min kropp och jag är så trött så jag själv förundras över att jag kan hålla ögonen öppna. Så ja, ibland låtsas jag.

Ibland låtsas jagIbland låtsas jag

Jag bloggar om vardagsliv, planering och beteenden kring tid och ibland får ni även en glimt av mitt liv. Jag har den senaste tiden funderat på om det kanske är så att jag trots att jag är personlig ändå visar för lite av mitt liv. Jag vet inte. Det kan bara du som läser bedöma. Men jag kan vissa dagar känna att fasaden är hög och ogenomtränglig.

Kanske är det inte så mycket en fasad utan den jag är. Jag är van vid att leva med svårigheter i form av en strejkande kropp. Jag kan inte varje dag säga att jag har en dålig dag. Hur skulle det vara? Och dessutom skulle det vara en lögn. För jag har riktigt riktigt bra dagar. Dagar fulla med bara glädje. Men ingen dag är utan smärta. Och jag väljer därför att låtsas ibland. För vem vill lyssna på en gnällspik?

Ibland låtsas jagEtt skifte i min tankebana

Imorgon är det en månad sedan jag blev inlagd på sjukhus i ett dygn och ska jag vara helt ärlig så skedde en förändring den dagen. En som sakta sakta har smugit sig på. I en dimma av trötthet som vilat över mig sedan dess har jag insett att jag inte är odödlig. Förstås visste jag det tidigare och jag har insett det på väldigt nära håll minst två gånger tidigare. Men denna gången hände något. Något annorlunda.

Jag har ännu inte satt fingret på vad det är så jag har inga svar och inget att berätta. Jag vet bara att det skett ett skifte i min tankebana som jag behöver förvalta.

Ibland låtsas jagEn fängslande inledning

Och hur det kommer sig att jag skriver om detta idag är för att jag igår läste den mest fängslande inledning till en bok någonsin. Den enda boken jag köpte på Bokmässan i år. Jag öppnade den lite snabbt för att läsa innehållsförteckningen vilket jag alltid gör innan jag ska börja läsa en bok. Jag bläddrade till inledningen och började läsa den. Och fastnade. Jag kunde inte lägga ner den trots att jag visste att jag skulle bli sen till att hämta min dotter. Jag var tvungen att läsa klart. Det jag läste fångade för en sekund min tanke jag haft och nu tror jag att jag ska kunna börja jobba med att formulera den.

Ibland låtsas jagLeva ett liv jag är nöjd med

Vad vill jag ha sagt egentligen? Det frågar jag mig själv också men i korta ordalag så vill jag säga att ibland låtsas jag. Inte för din skull, utan för min. För att jag behöver leva ett liv som jag känner mig nöjd med. Ett liv som inte smärtorna styr över.

PS Boken heter ”Driven till max – Överlevnadsguide för dig som inte kan sluta prestera” av Christopher Toll.

7 In Familjen och livet/ mer personligt. Med hjärtat

Jag kastar kuddar om du väcker mig

Jag kastar kuddar om du väcker migJag har sagt det förr och nu säger jag det igen: Jag har dåligt morgonhumör. Jag älskar tidiga morgnar men för sjutton prata inte med mig. Väcker du mig kanske jag kastar kuddar.

Jag kastar kuddar om du väcker migEtt akutbesök

Gårdagen blev inte som jag hade tänkt mig. Jag svimmade och efter svimning nummer två bedömde jag att jag skulle åka in till akuten och kolla upp varför jag svimmade. Tänkte det kunde vara en bra idé. De hittade inget uppenbart, så de lade in mig för observation över natten.

I går kväll och under natten har jag varit kopplad med sladdar till en dosa som jag haft hängandes runt halsen. Mycket snyggt. Jag har varit väldigt ttrött så jag har mest vilat och sovit.

Jag kastar kuddar om du väcker migMan får inte sova

Problemet är bara att på sjukhus får man inte sova. De säger att man ska vila och sova men sedan går de och väcker en hela tiden. Vad är det för stil? Dålig stil tycker jag. Här kommer det där dåliga morgonhumöret in. Det är en sak att du börjar prata med mig på morgonen men väcka mig det är sällan en bra idé. Morr!

Jag kastar kuddar om du väcker migJag kastar kuddar om du väcker mig

När jag var tonåring och min syster lite försiktigt gläntade på min dörr på morgonen eller förmiddagen för den delen fick hon kuddar kastade efter sig. Den känslan får jag fortfarande. Att jag vill slänga kuddar. Eftersom jag är vuxen så håller jag mig ifrån att göra det men jag tycker nog att det borde stå en varning i journalen:

Varning! Tycker inte om att bli väckt. Slänger kuddar efter dig om du väcker henne.

Jag kastar kuddar om du väcker migJag är såklart ironisk (typ)

Nu hoppas jag att ni förstår att jag är ironisk. Jag är superglad att de väcker mig och tar prover och kollar upp varför jag svimmar. Självklart! Det är inte roligt att oroa sig för att svimma lite varstans. Men det betyder inte att jag tycker om att bli väckt.