0
Browsing Category

Bullet Journal

0 In Bullet Journal

Gör en julBuJo

I samarbete med Panduro


julbujoHej mina fina bloggisar! Idag bjuder jag på något extra nämligen en film om att göra en JulBujo. Kan verka knasigt så här i Halloween-tider men jag tycker att det kan vara bra att ha den klar så att det bara att sätta sig och planera när det är dags.

julbujoGör en julbujo

Den här julBujon gör jag tillsammans med Panduro vilket jag tycker är väldigt roligt och det är bra för dig också. Du får se hur en massa av deras produkter kan användas. Om du är en person som anser att rita  inte är din grej så passar det här utmärkt.

Min tanke med en julbujo är att du använder år efter år vilket underlättar din julplanering. Allt finns där från tidigare år och du behöver inte uppfinna hjulet om och om igen.

Lägg in det som är samma år efter år först i din julbujo och fyll sedan på med det som gäller för det aktuella året. Och glöm inte lägga till en sista sida där du påminner dig själv om vad som var bra och vad som var mindre bra. På så sätt slipper du göra om samma misstag igen. Det är så lätt att glömma.

Kika på filmen

Men nu ska jag sluta prata så att du kan glida in och kika på filmen. Glöm inte att prenumerera och kommentera MER än gärna. Det är så roligt att läsa kommentarerna.

0 In Bullet Journal

Är du nyfiken på Bullet Journal?

Jag har just lagt upp anmälan till mitt första webinar. Det känns lite pirrigt men det är en så bra plattform när en vill nå till många samtidigt.

Ämne

Vad kommer jag prata om? Bullet Journaling såklart. Det är ju så roligt så jag hoppar lite av glädje. Jag vill att du ska ha möjlighet att ställa dina frågor och få svar av mig direkt. Så det blir interaktivt kan man säga. Jag berättar om grunderna till BuJo och du ställer frågor om det du sitter hemma och undrar över.

När?

Detta webinar går av stapeln den 1 oktober klockan 18:30 och kommer att pågå cirka en timme. Det är kostnadsfritt. Om datumet och tiden inte riktigt passar dig så anmäl dig ändå. Det kommer finnas möjlighet att se i efterhand.

Klicka dig vidare till ”Webinar: Är du nyfiken på Bullet Journal?” och ANMÄL dig.

2 In Bullet Journal/ planering

Hur kommer du igång med din första Bullet Journal?

Hur kommer du igång med din första Bullet Journal? Det snabba svaret på den frågan är: Ta en anteckningsbok, en penna, en linjal och börja skriv. På ett sätt är det här sant men om du vill skapa en planeringsmetod som fungerar för dig, ja, då får du lägga lite mer tid på att tänka efter före du sätter pennan på pappret.

Hur kommer du igång?En tom anteckningsbok

En Bullet Journal är som sagt en tom anteckningsbok som du fyller med din planering på det sätt du önskar. Det behöver inte vara svårare än så men så vet jag att det här med att börja känns läskigt och det finns ett bottenlöst hav av inspirationsbilder som gör dig förvirrad. Vad ska du ha med egentligen? Vilken stil vill du ha på det du gör? Hur vet du vad som är bra eller dåligt?

Hur kommer du igång?Vad vill du att den ska innehålla?

Det krävs att du sätter dig och verkligen funderar på vad som ingår i ditt liv och vad det är du vill få ner på papper. Du behöver också fundera på om din Bullet Journal enbart ska innehålla planering eller om du vill ha sidor för födelsedagar, trackers (där du loggar dina dagliga vanor), moodtrackers (där du loggar ditt humör), måndagsplanering, veckoplanering och daglig planering. Och så vidare. Och så vidare. Det går att ha hur mycket som helst och hur lite som helst. Inte konstigt att det är förvirrande.

Hur kommer du igång?Hur kommer du igång?

Jag brukar råda dem som frågar mig att börja med att analysera sitt veckoflöde. Ställ dig de här frågorna:

  • Vad gör du under en vecka och vad gör andra familjemedlemmar som du behöver hålla reda på?
  • Vad vill du ha bättre koll på än vad du har idag?
  • Har du en idé om hur du vill att din idealdag/vecka ska se ut och vet du hur din dag/vecka ser ut idag?
  • Vill du ha en planering där du loggar varje timme av din dag eller en planering som främst är baserad på en att göralista som du sedan sprider ut över veckan?
  • Vill du ha en överblick över hela din vecka vid första anblicken?

Det jag först och främst vill att du landar i är alltså hur din veckoplanering och din dagliga planering ska se ut. De utgör basen för din planering. Har du klurat ut vilket behov du har kring det så kan du sedan börja fylla på med annat.

Jag rekommenderar faktiskt att till en börja fokusera på just veckoplanering och daglig planering och sedan efter hand kan du lägga till annat som du tycker känns spännande och som du tror kan hjälpa dig till en organiserad vardag. För det är det som är hela syftet med en Bullet Journal – du ska få kontroll över dina dagar så att du inte längre behöver känna att du har brist på tid.

Hur kommer du igång?Läskigt att börja?

Om du tycker att det känns läskigt att börja skriva i din Bullet Journal så rekommenderar jag faktiskt att du börjar med att testa i ett helt vanligt kollegieblock. Testa olika layouter och pennor. Rita och trixa. När du börjar känna dig mer säker då sätter du pennan i din fina anteckningsbok. Du kommer inte känna dig lika nervös.

Det är kan tyckas underligt men många känner sig faktiskt nervösa och det här handlar mycket om rädslan för att det ska bli fel och fult. Den inre perfektionisten skriker varning och lamporna blinkar med rött ljus på grund av din totala vetskap om att du inte kan och inte duger.

DET ÄR INTE SANT! DU KAN!

Bullet Journaling är ingen tävling i vem som gör finast. Det är inte heller så att syftet med den är att du ska visa den för världen. Det är okej att göra fel och träning ger färdighet. När jag jämför min första BuJo med den jag har idag så är det gigantisk skillnad. Min handstil har förbättrats markant och mina blommor är finare och jämnare.

En Bullet Journal är inte ett konstverk. Det är ett praktiskt verktyg som ska hjälpa dig få en fungerande och harmonisk vardag.

Mer om Bullet Journal

Under fliken BUJO på den här sidan hittar du massor om Bullet Journaling. Där hittar du mer om hur du kommer igång och filmerna som jag främst lägger upp på söndagar.


Glöm inte att det är dags att boka in sig till septemberkurserna. Ge dig själv möjligheten att
avsluta 2018 med en smäll.

MiniMaraton 15-16 september
Skapa din optimala morgonrutin, start 17 september.

2 In Bullet Journal

5 anledningar till att jag tycker om Bullet Journaling

5 anledningar till att jag tycker om Bullet JournalingHej på dig! Jag tänker att jag det är en bra idé att börja Bullet Journalveckan med att lista 5 anledningar till att jag tycker om Bullet Journaling.

5 anledningar till att jag tycker om Bullet JournalingMånga har fastnat

Det är ju många som har fastnat för den här metoden att planera vilket bevisar att det verkligen fungerar. Viktigt att komma ihåg är att alla använder sin Bullet Journal på sitt sätt och vilket fokus varje person har är såklart olika. Vissa planerar verkligen bara medan andra också skapar sidor för vilka böcker de har läst eller vilken mat som är deras favorit. Allt det här är bra.

Jag vill däremot belysa varför jag tycker att det är bra ur ett planeringsperspektiv men också ur ett strukturperspektiv. Denna metod lyckas nämligen få med båda dessa galant.

5 anledningar till att jag tycker om Bullet Journaling5 anledningar till att jag tycker om Bullet Journaling

1. Det jag ser är att det ger utrymme för att verkligen anpassa planeringen efter sina egna behov. Vi har så olika jobb och livssituationer så det är helt orimligt att kalendrar i bokhandeln kan passa alla. Jag använder min för att göra projektplaneringar, samla mina idéer för kommande happenings i företaget och för min planering både långsiktigt och kortsiktigt. Just det här är det som är hela grejen. Allt får plats.

2. Dessutom behöver du inte följa en viss ordning eftersom du skapar ett index i början av boken där du kan skriva in de sidor som du vet att du behöver återkomma till ofta. Det kan vara en lista över sådant du vill göra under ett år eller födelsedagar som är viktiga att komma ihåg.

När något nytt uppkommer så skriver du det på den sida som kommer näst i din anteckningsbok. Du behöver inte tänka att jag ska få plats med det här och det här först för att senare märka att du glömde skapa de sidorna. Det händer såklart att du verkligen vill ha något direkt efter och då är det klart att du kan spara en sida som är tom men det är mer ett undantag än en regel skulle jag säga.

Och ja, jag vet att det kan kännas jobbigt att saker inte kommer i kronologisk ordning men det är en vanesak. Efter ett tag kommer du inse det briljanta med det här sättet att arbeta.

5 anledningar till att jag tycker om Bullet Journaling3. Jag tycker om att jag kan skapa alla mina olika listor som jag kommer på och samla dem på samma ställe. Jag skriver listor med idéer, projekt jag vill göra, mat jag ska laga på en fest eller sådant jag ska planera åt mina klienter. Jag har till exempel en lista över mina klienters deadlines så jag kommer ihåg att påminna dem under hela processen.

4. I min Bullet Journal har jag både min privata planering och min jobbplanering. Jag gör inte skillnad på dessa eftersom allt ingår i min dag eller min vecka. Jag har alltid en veckoplanering varje vecka där veckans att göralista finns med och sedan fortsätter jag med de dagliga planeringarna direkt efter. Det är det här som min Bullet Journal är till för främst. Det är det viktigaste. Allt annat är sekundärt.

Märker ni hur väl planering och struktur sammanfaller här? Planeringen i form av din veckoplanering och din dagliga planering tillsammans med listor som underlättar för din dag. Struktur i form av att du har ett index att förhålla dig till vilket gör att strukturen i din bujo blir enkel. Du behöver inte tänka så mycket utan strukturen skapar sig själv.

5 anledningar till att jag tycker om Bullet Journaling5. Punkterna ovan handlar om planering och struktur men det jag också tycker väldigt mycket om är det kreativa och det meditativa. Du kan rita och färglägga hur mycket du vill eller så tycker du mer om det minimalistiska med bara en svart penna. Kreativiteten kommer du inte helt undan eftersom du behöver klura ut hur du vill att dina sidor ska se ut. Det behöver inte vara avancerat men en linje här eller en linje där kan göra stor skillnad för hur du upplever din planering. Konstigt men sant.

När jag grejar med min Bullet Journal går jag ner i varv. Det blir som meditation vilket jag tycker väldigt mycket om. Jag tar fram min bujo om jag känner mig stressad och ritar en liten blomma någonstans eller fyller i något som inte känns speciellt krävande.

Det här med att du använder den som meditation gör att du kan släppa ritandet vid planeringstillfället om du vill. Dekorationerna lägger du till när du tar en paus. På så sätt växer dina sidor fram i lugn takt. Jag fascineras av det och blir glad varje gång jag får dit något nytt.

Vad är det du tycker om med Bullet Journaling?


Glöm inte att det är dags att boka in sig till septemberkurserna. Ge dig själv möjligheten att avsluta 2018 med en smäll.

MiniMaraton 15-16 september
Skapa din optimala morgonrutin, start 17 september

0 In Bullet Journal/ Måndagslive med Dorotea

Bullet Journal, en analog planeringsmetod

Hej fina bloggvänner! Idag är det måndag och jag har redan kickat igång veckan med en Måndagslive. Där berättade jag som vanligt vad som blir veckans tema här på bloggen och i andra sociala medier. Där sa jag att veckans tema är Bullet Journal, en analog planeringsmetod.

En analog planeringsmetod

Jepp, det blir Bullet Journaling för hela slanten den kommande veckan. För vissa av er vet jag att detta kommer kännas som party hela veckan medan några av er kanske inte är helt familjära med vad det är. Vilket som är okej. Jag kommer gå igenom det grundläggande för er.

Under veckan vill jag prata om:

  • varför jag anser Bullet Journal vara en bra planeringsmetod.
  • hur det kommer sig att skriva för hand är så bra.
  • grunderna till Bullet Journaling.
  • hur du kan applicera Bullet Journalmetoden i en vanlig kalender som du köper i bokhandeln.

Det blir en blandad kompott helt enkelt. Jag brinner ju verkligen för det här med att planera analogt så jag tycker det är väldigt roligt att prata om det såklart. Med det sagt vill jag också säga att det inte är det enda och bästa sättet. Det bästa sättet är det som fungerar för dig.

Om du inte är en person som tycker det här med Bullet Journaling är så bra så lovar jag att du också kommer få med dig godbitar under veckan. Det handlar ju trots allt om planering.

Måndagslive med Dorotea

Här kan du ta del av veckans livesändning:

1 In Bullet Journal

Har du tid?

Har du tid?Det är söndag och söndag är tid för planering och såklart dags för söndagsfilm. Denna veckan pratar jag om den tid du har per vecka? Alltså mitt expertområde så jag är pepp. Min fråga är: Har du tid?

Har du tid?

I vanliga fall brukar jag skriva ett inlägg här för dig som vill läsa men det gör jag inte idag. Idag tycker jag att du ska titta på filmen.

2 In Bullet Journal

Bullet Journal-nödvändigheter

Bullet Journal-nödvändigheterDet är söndag och söndag är tid för planering och såklart dags för söndagsfilm. Denna veckan pratar jag om det här med att komma igång med en Bullet Journal. Vad behöver man tänka på och vilka saker behöver man egentligen. Vilka Bullet Journal-nödvändigheter finns det egentligen?

Bullet Journal-nödvändigheter

Film eller text?

För dig som vill se på filmen direkt så är det bara att klicka sig direkt in på den här nedan. Du som hellre läser kika nedanför filmen.

Bullet Journal-nödvändigheter

När du kommit på att du vill testa på det här med Bullet Journaling finns det så många val att göra. Det kan bli förvirrande. Jag tänker att det finns fyra kategorier att utgå ifrån:

1. Välj en journal
Det första beslutet du behöver fatta är vilken anteckningsbok du vill använda. Det finns en uppsjö och det är inte helt enkelt att avgöra vilken som passar just dig. När det kommer till val att journal så kan du välja om du vill ha prickat papper eller annat och också vilken färg och papperskvalité du vill ha.

Något som för många är avgörande är vilket papper anteckningsboken har. Detta utifrån tjocklek och hur mycket det skuggar eller blöder igenom när man använder olika pennor. Hos tidformera.se kan du köpa ett papperskit så du kan testa papperskvalitén. Smart tycker jag.

Viktigt att tänka på är att du väljer den journal du tycker om och inte den som är mest populär.

Bullet Journal-nödvändigheter2. Välj pennor
Det finns en uppsjö av pennor och det är inte helt lätt att välja. Jag brukar säga att du behöver en blyertspenna, svart filtpenna i valfri tjocklek på spetsen och eventuellt färgpennor av något slag.

Mitt favoritmärke för tillfället är Tombow och jag använder deras svarta filtpenna som heter Mono drawingpen med spets 01 och 03. Jag använder även deras dualbrushpennor. Jag tycker även om Pigmapennor och tycker att Stabilopennorna fungerar bra till att skriva text med men inte färglägga.

Bullet Journal-nödvändigheter3. Bestäm syfte
Detta med vad du ska använda din Bullet Journal tycker jag är viktigt att fundera på. Ska den användas för att planera hela din tillvaro? Ska du använda trackers och skriva matsedlar? Vill du blanda jobb och fritid? Vilket syfte ska din Bullet Journal ha för dig.

Det viktigaste med att använda en Bullet Journal är att den ska underlätta din vardag. Den ska inte kännas som ett tvång eller ge ångest för att det inte blir så som du önskar.

Jag använder min Bullet Journal främst för min veckoplanering och mina projektplaneringar.

Bullet Journal-nödvändigheter4. Hur vill du dekorera?
Det här med att dekorera sin Bullet Journal är inte det viktigaste men det är kul. Det finns många sätt att gå tillväga. Den kan vara färgsprakande, minimalistisk eller dekorativ. Du väljer.

Det kan vara bra att tänka igenom i förväg. Jag har märkt att många påbörjar en ny BuJo för att de inte känner sig nöjda med sättet de har dekorerat. Kom ihåg att du hittar inspiration på många ställen och din smak ändras. Det gör inget att det blir lite blandat.

Jag går åt det minimalistiska hållet med touch av färg.

Bullet Journal-nödvändigheter