Browsing Category

kurser

2 In kurser/ personlig utveckling

Mål genom hela livet

Detta inlägg är reklam för kursen Mål genom hela livet.


Mål genom hela livetFör att komma dit du vill i livet är det bra att ha tydliga och konkreta mål. Det är inte alltid helt enkelt att formulera dessa på ett sådant sätt att de känns bra under lång tid därför har jag skapat kursen Mål genom hela livet.

Mål genom hela livet

Den digitala kursen Mål genom hela livet hjälper dig att komma fram till vad du har för mål och sedan formulera dem så du själv förstår. När du har dina mål går du vidare till att bestämma hur du ska agera både över tid och idag.

Mål genom hela livetMål på ett djupare plan

Du kommer att arbeta med dina mål på ett djupare plan och under de sex veckor som kursen pågår kommer du börja i det stora perspektivet för att sedan ta ner det på en daglig nivå. Tanken är att dina mål ska följa dig varje dag tills den dag du uppnår dem. Det kan vara mål satta att nås om ett år eller om tjugo år. Det beror helt på vad du vill göra i ditt liv.

Jag hjälper dig

Jag kommer finnas vid din sida under hela processen. Du kan mejla mig när du vill så svarar jag på dina frågor och funderingar. Och om du känner att du behöver mer än så kan du boka coachingtid med mig för halva priset.

Mål genom hela livetDet krävs en hel del tankearbete

Det är inte en kurs som görs i all hast utan det kräver tankeprocess och tid. Därför har jag valt att du får ett mejl i veckan med uppgifter. Du kommer behöva en vecka för att tänka igenom och du kommer gå med frågorna i bakhuvdet.

Detta innehåller kursen

Under kursens gång kommer du att:

  • se framåt i tiden
  • skriva ner dina drömmar, långsiktiga- och kortsiktiga mål
  • bryta ner målen i greppbara delar
  • implementera målen i din vardag

För att utföra kursen behöver du papper och penna eller ett skrivprogram i din dator.

Kursen kostar för tillfället 249 kr och du klickar hem den här.

Mål genom hela livet

Andra kurser hittar du här.

0 In events/ kurser

Du har väl inte glömt?

du har väl inte glömt?

Jag jobbar på med fart för att få klart de utlovade kurserna och sommarcoachingpaketet till den 1 juni då lanseringspartyt går av stapeln. Mitt sätt att fira första dagen på sommaren, för enligt mig börjar sommaren alltid den 1 juni. Så är det bara. Jag hoppas att du inte har glömt och har du det så påminner jag dig nu.

Om du glömt påminner jag dig nu

Vad kommer att hända? Jo, det blir två blogginlägg under dagen där det första förklarar alla nya kurser och den nya sommarcoachingtjänsten och i det andra presenteras snigelpostklubben. Jag kan nästan helt garantera att det kommer finnas något för dig. Detta kommer jag att ha klart åt dig på torsdag nästa vecka har jag tänkt.

  • mejlkurs – skapa grunden i din Bullet Journal (gratis)
  • mejlkurs –  tydliga mål inifrån och ut
  • e-bok – att göralistor och flow i arbetet
  • sommarcoachingpaket – en höst med superstruktur
  • snigelpostklubben – skriv brev och träna din handstil (gratis)

Eventuellt blir det en kurs till men det beror på om jag lyckas få till den och bli klar. Det är några små nötter jag behöver knäcka för att få ordning på den men kommer den inte på torsdag så dyker den upp kort efter.

En give away

Jag har i dagarna fått ja på en give away som jag vet att många av er kommer att älska. Jag säger inte vad den kommer innehålla men jag kan säga att det är bra att ha saker till Bullet Journaling. Bra saker och ett generöst paket kan jag lova. Så om inget annat lockar så se till att besöka mig under dagen för en chans att vara vinnaren till detta otroliga give awaypaket. Det ska bli så roligt att få skicka det till någon av er. Det är så roligt att göra andra glada och detta blir man glad av. Yeay!

Du har väl inte glömt

Jag ska ju vara ledig i sommar

Varför lanserar jag en massa kurser när det snart är dags för semester? Just av den anledningen. I stort sett alla kurserna kommer du kunna sitta på din altan, balkong eller på stranden och greja med. De kommer ge dig struktur och ordning när hösten drar igång igen och det är en investering värd att lägga. Hur mycket vi än längtar efter ledigheten så tar den slut och jag har så många gånger hört klienter och andra säga: jag önskar jag var mer i ordning när jag började jobba igen efter semestern. Jag rekommenderar verkligen att ta några timmar av din ledighet till att se framåt eller precis före och en lite precis i samband med att allt drar igång.

Välkommen

Jag hoppas verkligen att du kommer. Jag ser i alla fall fram emot det mycket. Jag tror vi kommer ha en kul dag tillsammans.

4 In events/ kurser

Save the date

save the dateDen 1 juni varje år firar vi i min familj sommaren. Oavsett om det regnar, haglar och bara är fem grader eller är solsken, blå himmel och 25 grader. Då börjar sommaren har vi bestämt. Då ska det ätas glass i stora lass. I år vill jag bjuda in er till detta sommarfirande så skynda att skriva in i din kalender att det är party då. Save the date som man säger på engelska.

save the dateNågot för alla

Den 1 juni kommer jag lansera flera kurser och en klubb så jag tänkte att varför inte ha ett lanseringsparty i samband med det. Det blir mejlkurser för dig som är intresserad av Bullet Journaling. En för dig som vill komma igång och en för dig som på ett mer aktivt sätt vill arbeta med mål. Det kommer en e-bok om att göralistor och hur du skapar flow i ditt arbete och jag lanserar sommarcoachingpaketet för dig som vill starta hösten med superstruktur. Och som inte det här räcker så är det också premiär för snigelpostklubben. Den är för dig som tycker om att skriva för hand och vill få en finare handstil. Vi kommer alltså skriva brev till varandra.

save the date

  • mejlkurs – skapa grunden i din Bullet Journal (gratis)
  • mejlkurs –  tydliga mål inifrån och ut
  • e-bok – att göralistor och flow i arbetet
  • sommarcoachingpaket – en höst med superstruktur
  • snigelpostklubben – skriv brev och träna din handstil

Allt detta presenterar jag den 1 juni.

save the dateSave the date

Partyt kommer ske här på bloggen och hemsidan. Det blir två inlägg under dagen. Ett där hela utbudet presenteras och ett för instruktioner och information om snigelpostklubben.

Du är välkommen och bjud med dig alla du känner. Det kommer finnas något för alla som är intresserade av bättre planering, tidskvalitet och kreativitet.

save the date

2 In kurser/ personlig utveckling/ Tid

Varför en tidsanalys är så bra att göra

tid-for-liv-kopia

Idag lanserar jag min nya kurs Tid för vardagsliv – Tidsanalysen som ger dig balans. Den går kort och gott ut på att du gör en tidsanalys för att se över din tidsanvändning. Men varför är en tidsanalys så bra att göra?

VARFÖR EN TIDSANALYS ÄR SÅ BRA ATT GÖRA

Dagarna går och du känner att tiden bara försvinner. Du gör saker precis hela tiden men ändå lägger du dig på kvällen och undrar vad du egentligen fick gjort. Timmarna rinner iväg utan din kontroll.

Detta är en av anledningarna till att du ska göra en tidsanalys. Du kommer veta exakt vad du lägger din tid på. I vilka svarta hål det är den försvinner bort i. För jag lovar dig, tiden finns där men frågan är vad den går åt till istället för det du skulle vilja använda den till?

DET ÄR ENKELT

En tidsanalys är enkel att göra och du får resultat direkt. Du utgår från dig själv, dina aktiviteter och din tid. Nutid till framtid. Du gör tidsanalysen för att veta var du ska sätta in det tunga artilleriet för förändring. För såklart går det ut på att skapa förändring. Att du ska se över hur du använder tiden nu och sedan ändra så det blir som du önskar. Hela tanken är att din frustration över att tiden försvinner ska minska och helst försvinna. Du ska vara i kontroll över din tid. Ett tidshjul kan göra hela skillnaden men det är upp till dig att få det i rullning.

DESSUTOM ÄR DET ROLIGT

Och vet du, det är roligt. Det är spännande att se sitt tidshjul fyllas och sedan analysera vad det var som hamnade där. Hur mycket hade du redan koll på och vad är en överraskning?

tidshjul

 MÅNGA HAR GJORT DEN FÖRE DIG

Väldigt många, nästan alla, av mina coachingklienter gör en tidsanalys. Det är för att det ger en så tydlig inblick för mig i vad tiden går åt till men också för att klienten själv ska se och förstå var insatsen behöver göras.

Det vanligaste jag får höra är:

Detta var så intressant. Jag förstår nu.

Det blir så tydligt och det är en av många fördelar med tidsanalysen.

http://dorro.se/inblick-i-en-klients-process/

0 In kurser

Nyhet: Tid för vardagsliv – Tidsanalysen som ger dig balans

tid för vardagsliv

Under 2017 planerar jag att skapa ett bibliotek av digitala kurser. Kurser som handlar om tid och planering för dig som vill få ut mer av din tid.

Det kommer vara kurser som handlar om att-göra-listan, prioriteringar, fokustimmen, den dagliga planeringen och om prokrastinering. Jag har tio olika kurser som ligger och väntar på att göras.

FÖRSTA KURSEN ÄR KLAR

Nu är den första kursen klar! Tid för vardagsliv – Tidsanalysen som ger dig balans. Den är för dig som vill få ett bättre grepp om vad du lägger din tid på eller förstå var tiden tar vägen. Du får en mycket tydlig bild av vad du gör och hur mycket tid som går åt till det. Och självklart är tanken att du med hjälp av det resultat du får kan göra de förändringar du önskar för att din tid ska läggas på det du mest önskar.

PASSA PÅ UNDER MELLANDAGARNA

Under mellandagarna kommer denna kurs att kosta enbart 250 kr! Ett pris som passar perfekt så perfekt så här efter jul och är ett bra introduktionspris. Se till att inte vänta med ditt beslut för den 31 december höjs priset till 695 kr.

KURSEN LÄGGS UPP IMORGON DEN 27 DECEMBER!