Browsing Category

bloggen och läsarna

4 In bloggen och läsarna/ influencer

Jag lägger bort det dåliga samvetet

Vet ni, jag har inte riktigt den inspiration jag brukar ha för bloggskrivandet denna veckan vilket ger samvetet en törn. Jag har en lång lista med ämnen jag ska och vill skriva om men orden kommer inte. Inte ens när jag bara skriver för skrivandets skull.

Jag lägger bort det dåliga samvetetInte mycket kreativitet kvar till  bloggandet

Igår kväll kom det till mig varför. Jag har många coachinguppstarter och möten med nya människor denna veckan och då fylls mitt huvud av otroligt intressanta samtal med visioner och tankar om framtiden. Jag sorterar och funderar kring varje individ och hur jag kan vara till hjälp för varje person. Det tar energi. På ett bra sätt, men det blir inte så mycket kreativitet kvar över till bloggandet.

Jag lägger bort det dåliga samvetetJag lägger bort det dåliga samvetet

Jag bestämde mig då, igår, att lägga bort det dåliga samvetet och låta mig lägga min tid på tankearbete och klientfokus. Det är trots allt det som är kärnan i min verksamhet. Jag insåg nog igår hur mycket tanke jag faktiskt lägger på varje person jag pratar med. Det kan kännas som att jag efter att jag stängt min anteckningsbok är klar med det samtalet jag just har men det är jag inte. Det ligger kvar en stund efter och ibland poppar det upp när jag gör annat för att jag kommer på en bra övning eller något jag vill fråga om nästa gång.

Jag lägger bort det dåliga samvetetBloggen nästa vecka

Jag kommer helt enkelt tillbaka nästa vecka och då tänker jag mig inlägg om att börja skolan igen, planering med familjen och hur börjar man jobba igen på ett smart och effektivit sätt. Och jag har tankar på ett nytt spår gällande youtubefilmer. Självklart är söndagsfilmen kvar men lite förnyelse känner jag för. Jag fortsätter att klura på det under helgen så får jag se hur det hela landar.

Om du har några önskemål så är det ett perfekt läge just nu.

11 In bloggen och läsarna

Välkommen till en sommarblogg

Välkommen till en sommarbloggIdag jobbar min man sin sista dag och sedan har vi alla semester. Det ska bli underbart att skrota runt här hemma tillsammans och ta dagen som den kommer. En och annan utflykt kommer det att bli men mest ska vi vara hemma och ta det lugnt. I samband med detta övergår bloggen från sin vanliga rytm till sommarblogg.

Välkommen till en sommarbloggSommarblogg men allt är ändå ganska vanligt

Sommarbloggen kommer inte skilja sig speciellt mycket från det vanliga. Jag kommer variera mellan inlägg om planering, tid och struktur och inlägg om Bullet Journaling. Ibland två inlägg om dagen och ibland ett. Och då och då inget alls. Det beror helt på vad jag och min familj har hittat på. Det kan vara svårt att blogga från skogen.

Välkommen till en sommarbloggSommarblogg med följetong och inblick i min sommar

Sommaren bjuder faktiskt på nyheter vilket kan tyckas konstigt eftersom jag planerar att ta det lugnt men allt är förberett. Listan över inlägg är klar och stödorden skrivna. Ja, ni vet, jag har planerat i förväg.

  • Jag har tänkt att ha ett tema, följetong, som återkommer där mina inlägg utgår från en bokstav i alfabetet. Fokus kommer ligga på planering och tid såklart. Jag är inte riktigt klar med alla detaljer kring detta än men jag har en känsla av att det kommer bli riktigt bra. Första delen, alltså bokstaven A, börjar jag med på måndag.
  • Fram emot hösten blir det inlägg om att komma igång med allt igen. Om struktur i familjen. Ordning och reda på barnens saker inför skolstarten och hur synkar egentligen min man och jag våra kalendrar.
  • Självklart är söndagsfilmen kvar men jag kan inte garantera att den kommer upp före klockan 12.00 på dagen. Det hoppas jag att ni har överseende med.
  • Och utöver det blir det säkert en och annan inblick i min sommar.

Välkommen till en sommarbloggDu hänger väl med?

Jag hoppas att du tycker allt det här känns intressant och att du väljer att hänga här en liten stund varje dag under sommaren. Jag ser fram emot att dela sommaren med alla er.

11 In behind the scenes/ bloggen och läsarna

Mina tre sätt att komma på vad jag ska blogga om

Mina tre sätt att komma på vad jag ska blogga omVet ni, här sitter jag och ska skriva ett blogginlägg och jag har ett helt uppslag med ämnen jag vill skriva om. Jag har alltid massor med idéer och jag har färdiga inlägg som väntar på att klickas iväg men just idag känner jag inte för något av dem. Inget känns som det rätta. Det finns ingen anledning till att jag känner så utan det är bara en sådan morgon. En morgon där inget jag skriver känns rätt i maggropen.

Mina tre sätt att komma på vad jag ska blogga omKänns det inte rätt, då blir det inget

Jag skulle kunna ta några foton på sidor i min Bullet Journal och skriva några ord. Det är ett enkelt inlägg för mig att skriva framför allt om tycker sidorna är viktiga eller extra fina. Det skulle också vara lätt att skriva en tipslista över något klassiskt ämne som fokus, produktivitet eller en pusselbit i ditt vardagspussel men just idag har jag ingen bra vinkelt att angripa något av dessa ämnen på. Känns det inte rätt, då blir det inget.

Mina tre sätt att komma på vad jag ska blogga omMina tre sätt att komma på vad jag ska skriva om

Jag har lärt mig genom alla dessa år som jag har bloggat att vissa dagar är så och det finns ingen direkt anledning. Orden lägger sig inte på plats bara. Ibland kan det vara att något viktigt håller på att gro som jag senare kommer skriva om. Kanske är jag bara trött.

Detta skulle jag kunna hänga upp mig på och tänka att kreativiteten har försvunnit och att det här med bloggande inte är ämnat för mig. Jag vet att orden alltid kommer tillbaka. Kanske om en kvart, två timmar eller imorgon och jag vill med det säga till dig som också bloggar att det går upp och det går ner. Jag är inne i en våg av idéer just nu, trots dagens känsla, och jag älskar verkligen det här sättet att förmedla kunskap och vardagsglimtar på.

Jag får ofta frågan:

Hur kommer du på vad du ska skriva om?

Jag har tre sätt:

1. Idéerna kommer till mig spontant eller i samtal jag har med människor.

2. Jag reagerar på något som jag läser eller som någon säger

3. Jag gör research inom mina ämnen. Jag läser massor varje dag.

Mina tre sätt att komma på vad jag ska blogga omEn färdig lista med ämnen att blogga om

Det är svårt för mig att blogga varje dag genom att sätta mig vid datorn och tro att det ska komma ett inlägg bara så där. Hade jag skrivit enbart om mitt liv då hade jag kunnat det men det är ju inte riktigt det jag gör även om det vävs in.

Jag har alltid en färdig lista med idéer för veckans blogginlägg och jag har alltid ett antal inlägg som är färdigskrivna. Det ser jag till att ha. Listan skriver jag oftast på söndagar och sedan plockar jag det ämne som jag känner för att skriva om eller som jag har låtit snurra tillräckligt många varv i mitt huvud. Jag har dessutom alltid utrymme för de spontana inläggen. Alltså den där idéen som kommer till mig och jag vill skriva om direkt eller en reaktion på något jag sett eller ett utdrag ur ett samtal med en klient. För mig är det viktigt med det spontana för att jag ska fortsätta tycka att det är roligt att skriva.

Mina tre sätt att komma på vad jag ska blogga omOm orden inte kommer

Känner jag inte för att skriva eller orden inte kommer till mig då brukar jag ta kameran och fotografera för de inlägg som jag tänkt mig skriva under veckan. Jag behöver ju ha fotona klara för att det ska bli ett komplett blogginlägg. Det är otroligt frustrerande när jag inte har rätt foton även om jag ibland får leva med det.

Mina tre sätt att komma på vad jag ska blogga omTanke, arbete och kärlek

Att blogga är inte ett enkelt jobb. Det behövs tanke, arbete och kärlek. Ibland behövs det lite magi också. Dagar som denna till exempel. Och för mig har det kommit att bli lite av en livsstil. Det kan låta underligt men det är så det är. Jag saknar bloggen om jag inte skrivit på ett tag och jag saknar dig som läser. Jag gillar interaktionen. Jag gillar att få förmedla det jag kan till dig som läser även om det inte varje dag är det du behöver. Det är pedagogen i mig tillsammans med att vara entreprenör, företagare och medmänniska som gör att jag kommer att fortsätta länge till.

15 In bloggen och läsarna/ en bra start på dagen/ Vad blir ditt fokus?

Nytt fokus i juni och lite nygammalt

Nytt fokus i juni och lite nygammalt

Första måndagen i juni och det betyder att det är dags att bestämma ett nytt fokus och sätta månadsmål. Jag tycker alltid det är svårt att göra detta just i juni för mina tankar är redan på sommarlov och semester fast jag vet att jag har arbete kvar att göra.

Nytt fokus i juni och lite nygammaltNytt fokus i juni

Förra sommaren var jag ledig i juli för första gången på ett par år och det planerar jag att vara i år också. Bloggen sover aldrig men coachingen gör det. För att jag ska kunna släppa mitt företag med ro behöver jag sakta men säkert göra klart det jag vill ha klart och förbereda för en bra uppstart i augusti. Därför blir mitt fokusord för juni

NEDTRAPPNING

Det känns passande.

Nytt fokus i juni och lite nygammaltGammalt blir nygammalt

Men med det sagt så vill jag berätta att det kommer hända minst en ny sak under juni. Fast det är nog egentligen fel att säga. Nygammalt är mer rätt faktiskt. I januari stängde jag ner en grupp på Facebook som jag haft under minst två år, minns inte helt säkert, men det senaste har jag börjat sakna den. Det tar jag som ett tecken att det är dags att återuppliva den och se vad det kan bli av den.

I den gruppen pratade vi framför allt morgonrutiner och det kommer vi att fortsätta att göra nu också men inte enbart. Jag tänker att det ska vara en grupp där man får en bra start på dagen. Där man sätter sitt mål, blir peppad och känner att det är skönt att gå upp på morgonen och sätta igång sin dag.

Nytt fokus i juni och lite nygammaltMin kärna är tid

Mitt i allt detta bujosnack känner jag att det jag i grunden gör försvinner en aning och det är inte min mening och inte alls det jag vill. En Bullet Journal är ett verktyg för att få vardagen att fungera men det är inte kärnan i min verksamhet. Kärnan i min verksamhet är tiden och livet. I min header ställer jag frågan:

Har du tid för livet?

Det är det jag sysslar med. Jag hjälper dig att förstå din egen tid och placera ut det du vill göra med den tid du har på rätt plats. Planeringen är ditt hjälpmedel. Om du har den digitalt eller i en anteckningsbok är upp till dig.

Dessa två områden går hand i hand och det kommer de att göra här på bloggen även i fortsättningen. Du plockar russinen ur kakan. Lite här och lite där. Visst låter det bra?

Nytt fokus i juni och lite nygammaltNy grupp – En bra start på dagen

Tillbaka till gruppen. Den har tidigare hetat Gruppen för 5 AM:are men kommer nu att byta namn till

En bra start på dagen

Där är tanken att vi peppar varandra till att sätta mål, planera vår dag, bestämma vårt fokus och vi säger godmorgon till varandra. Godmorgon säger du den tiden på morgonen du känner passar dig. Klockan 05.00 är inget krav. Jag kommer inte dyka in där så tidigt varje dag. Jag håller mig helst borta från sociala medier tidigt på morgonen men en ny tråd kommer finnas där för dig från den tiden. Ett tema för varje dag utom lördag har jag tänkt.

Jag hoppas att du vill komma med.

PS Namnbytet sker under dagen. Jag ska meddela medlemmarna i gruppen först så de inte undrar vart de har hamnat plötsligt.

3 In bloggen och läsarna/ events

. . . och vinnaren är . . .

Nu har vi valt ut en vinnare. Jag, Kicki och Ashley på tidformera.se.

Vi är fantastiskt glada för att ni var så många som var med och tävlade och det har verkligen varit roligt att läsa era svar. Ni har alla fina anledningar till att ni använder eller vill använda en Bullet Journal så att välja en har på inget sätt varit lätt.

Vinnaren är

Med motiveringen:

Självklart vill jag vara med och tävla. Jag började med min BuJo för några veckor sedan. Jag är nyligen sjukskriven för utmattning och genom min BuJo så får jag ett utlopp för min kreativitet och det blir som terapi att sitta och pyssla. Den hjälper mig också att ha koll på vardagen för minnet och planeringsförmågan är som bortblåst. Det vore en lycka att få pyssla i en sån fin bok! Håller tummar och tår! Kram Sara

Sara, vi hoppas att du ska hitta en bra väg ut ur din utmattning och att du snart ska återfå ditt minne och orka med lite mer. Låt kreativiteten flöda.

Fler give aways

Det kommer med säkerhet fler give aways framöver och då är ni alla välkomna att tävla igen.

34 In bloggen och läsarna/ events

Party! Party! Nya kurser och en tokbra give away

Tävlingen är nu stängd. Vinnaren meddelas den 4 juni.


Och nu så vill jag sjunga att sommaren är skön och träden är så fina och marken är så grön.

Hmm, nä du ska slippa höra mig sjunga. Jag vill ju inte att du ska springa härifrån. Idag är det P A R T Y här på bloggen och självklart vill jag att du ska stanna en stund och ta del av stämningen.

Som jag har berättat tidigare så firar vi i min familj sommarens ankomst den 1 juni. Jag har helt enkelt bestämt att det är första dagen på sommaren. Kanske mest för att det är roligt att fira och att traditioner är fint. Barnen blir glada också. Och i år vill jag sprida denna tradition vidare till er som läser här på bloggen.

Så glad sommar!

Jag tycker att vi ska fylla sommaren med intryck, med vila och med upplevelser men jag tycker också att det är en bra idé att ta chansen att utvecklas, vara lite extra kreativ och kanske till och med strukturera upp tillvaron en aning så att framtiden blir en aning enklare. Sommaren är en så bra tid för eftertanke.

Vad händer här idag?

Jo, idag presenterar jag två mejlkurser, ett sommarcoachingpaket, snigelpostklubben och jag har sänkt priset på tidsanalyskursen dagen till ära. Och som om inte det räcker så har jag också möjligheten att ha en give away idag. Tack vare tidformera.se.

Men låt mig ta en sak i taget så får du känna och klämma lite på allt.

1. Mejlkurs – Kom igång med planering med papper och penna. Din Bullet Journal på fyra dagar

Denna kurs vänder sig till dig som precis tänkt börja med en Bullet Journal eller som nyligen har börjat och känner att det är lite svårt. Jag går igenom grunderna steg för steg och du gör de första sidorna i din Bullet Journal så att du sedan kan gå vidare på egen hand.

Denna kurs pågår under fyra dagar och du får ett mejl skickat till dig varje dag. Enkelt och bra.

Du anmäler dig till kursen här genom att fylla i din mejladress och ditt namn i formuläret.

Pris: 0 kr

2. Mejlkurs – Mål genom hela livet

Denna kurs vänder sig till dig som vill arbeta med mål på ett djupare plan. Du som känner att det är svårt att sätta mål men också tycker det känns klurigt att implementera dina mål i vardagen. Du väljer själv om du vill göra den i din Bullet Journal eller om du vill skriva i ett dokument på datorn men var beredd på att det blir en hel del att skriva.

Du kommer jobba med mål från det stora perspektivet ner till daglig nivå. Du kommer känna att målen blir en del av dig.

Kursen pågår under sex veckor och du får ett nytt mejl per vecka med uppgifter att göra. Detta handlar om dina viktiga mål i livet och det gäller att tänka till, därav tiden.

Under kursens gång har du möjlighet att mejla över dina reflektioner och frågor till mig och jag kommer att ge dig feedback. Jag kommer hjälpa dig att nå djupare och se framåt. Jag kommer guida dig till att se möjligheter där du kanske tycker det känns svårt.

Om du under kursens gång önskar ett coachingsamtal så kommer jag erbjuda detta till halva priset. Något jag väldigt sällan gör. Mitt ordinarie pris är 1095 kr och du får det i så fall för 547 kr.

Du köper kursen här.

Pris: 499 kr. Introduktionspris 249 kr (gäller till söndag den 4 juni).

3. Coachingpaket – 2 + 2 = en bra start

Snart är det dags för semester och du lämnar arbetet bakom dig för en tid men visst skulle det kännas skönt att komma tillbaka efter en uppvilande sommar och ha allt på plats, att göralistan klar och prioriteringarna i ordning? Ingen stress över att hitta rätt papper och inte komma ihåg vad det sista du gjorde egentligen var.

Jag hjälper dig med detta. Vi tar fram rutiner och struktur för ditt arbete så att du när du kommer tillbaka i höst har koll på prioriteringarna och slipper jobbångesten.

Vi pratar två gånger före din semster och två gånger när du återgår till jobbet. Före semestern skapar vi lugn och struktur och efter semestern ser vi till att det faktiskt fungerar.

Pris: 3999 kr för 4 samtal á 45 minuter. Kontakta mig via mejl om du är intresserad.

4. Webbkurs – Tid för vardagsliv – Tidsanalysen som ger dig balans

Den här kursen ”Tid för vardagsliv – Tidsanalysen som ger dig balans” hjälper dig att få en överblick över hur du fördelar din tid mellan arbete, familj, intressen och hälsa. På ett enkelt men tydligt sätt ser du över din tidsanvändning och använder din nya kunskap till att skapa den balans i livet som du önskar.

Fram till söndag sänker jag priset från 499 kr till 249 kr.

Skriv upp dig på listan här. För tillfället kommer jag att skicka ut den till er manuellt och också fakturera er manuellt pga tekniska problem. Mer information om kursen hittar du här.

5. Snigelpostklubben

Snigelpostklubben är för dig som tycker om att skriva för hand och som önskar att träna upp din handstil. Jag tänker att skriva brev är ett ypperligt sätt att göra det på. Mer information om detta kommer i ett eget inlägg klockan 14:00 idag. Så du får ha lite tålamod.

6. GIVE AWAY – ett dorro-kit

Och så är vi framme vid finalen! En GIVE AWAY tillsammans med tidformera.se. Idag har vi samlat ihop vad vi kallar för ett dorro-kit. Det är alltså det jag själv använder när jag jobbar med min Bullet Journal. Du kanske har sett filmen där jag berättar om vad jag använder. Om inte så finns den här.

I paketet ingår:

  • Leuchtturm1917 dotted i emerald
  • Pigma Micron 005, 03 och en 05
  • Tombowpenna havsblå 373
  • Linjal
  • Gelly Roll Stardust grön
  • washitejp

För att delta i tävlingen behöver du lämna en kommentar i kommentarsfältet här på bloggen. Jag vill att du berättar vad som fick dig att börja använda en Bullet Journal. Ett svar krävs för att vara med i tävlingen. Jag kommer tillsammans med Kicki och Ashley på tidformera.se välja ut en vinnare som meddelas på söndag den 4 juni.

TACK!

Tack att du läst hela vägen hit. Jag hoppas att du hittade något som passar dig. Om inte, så kommer det mer under sommaren och i höst. Om du undrar över något så går det bra att mejla mig eller så skriver du en kommentar här i bloggen.

Hurra för sommaren!

PS. Glöm inte snigelpostklubben klockan 14:00.

0 In bloggen och läsarna/ Bullet Journal/ media

Bullet Journal i media

i media

Det är verkligen ganska otroligt att en anteckningsbok, en penna och några tydliggörande markörer kan göra sådan succé. Har vi inte använt papper och penna hur länge som helst? Klart vi har och självklart har vi använt oss av en Bullet Journal, som det allt som oftast kallas idag, även före Ryder Carrols system blev känt för omvärlden. Till och med i media har det uppmärksammats.

i media

Jag har alltid älskat anteckningsböcker

Jag har det i alla fall. Jag har alltid älskat att skriva i anteckningsböcker med blanka papper och ritat små krumelurer. Det är inget nytt för mig. Det nya är att jag idag gör det tillsammans med ett helt community av människor som tycker om det lika mycket.

Vissa följer det exakta systemet medan andra gör konst av sina sidor och det är helt okej. Det finns inget rätt eller fel här utan alla gör på sitt sätt. För i första hand är bujon till för att hålla ordning på vardagen och samla allt på ett ställe.

i media

Bullet Journal i media

I och med att denna metod för planering har blomstrat så mycket även här i Sverige så har media fått upp ögonen för det också. I september förra året deltog jag i programmet PP3 och pratade om planering och Bullet Journaling och i samma veva kom en journalist, Jessika Devert som bland annat skriver för Allas, och intervjuade mig för en artikel som kom ut februari i år.

 

 

 

 

 

 

 

Följ mig på Bloglovin

Om du vill läsa mer om Bullet Journaling, planering, att görlistor och om vardagspussel då tycker jag att du ska följa mig på bloglovin så att du helt säkert inte missar ett enda inlägg.

Follow my blog with Bloglovin

(Det står i dorrans värld just nu men försöker hitta hur man ändrar)

6 In bloggen och läsarna/ Bullet Journal

Bloggtankar en helt vanlig lördag

bloggtankarDet är mycket som händer i huvudet just nu och jag tror det är därför jag börjat använda min Bullet Journal mer flitigt igen. Jag kan samla alla mina listor och nya projektplaner i den. För ja, nu är jag laddad med idéer som jag vill förverkliga och jag har många bloggtankar.

bloggtankarBloggtankar om Bullet Journaling

Eftersom jag fått nypepp på att göra sidor i min BuJo så kommer det också bli mer av den varan här. Jag har ju egentligen en blogg som är tänkt för enbart detta men jag har bestämt mig för att samköra. Det  har ju med planering att göra och du som är intresserad av planering med papper och penna kanske får lite tips och råd. Hur allt kommer gå till har jag inte riktigt tänkt ut än så häng med på resan så får vi helt enkelt se var vi landar.

bloggtankarTankar om innehåll

Jag tänker mig olika förslag på sidor att ha med i sin Bullet Journal, lite gör så här-tutorials och mina månads- och veckoupplägg. Jag planerar just nu en video för upplägg av maj månad. Jag ska klura ut allt det tekniska bara. Och så ska jag försöka mig på en bra uppstsartsguide också men den känns visst svårast. Handstilsinlägg kommer det nog däremot inte att bli för det är inte min starka sida men kanske hittar jag någon annan som är bra på det. Vi får se.

bloggtankarMen jag fortsätter såklart som vanligt

Självklart kommer jag inte sluta med de vanliga inläggen utan tanken är att varva. Vissa dagar blir det två inlägg där ett har Bullet Journalfokus. Jag tror att det ska fungera men det märker vi tänker jag.

Ni får mer än gärna komma med förslag på ämnen att skriva om inom båda riktningarna. Det är ju för er jag skriver. Och har ni några specifika frågor så skriv i en kommentar eller i ett mejl så ska jag försöka svara.

2 In bloggen och läsarna/ Familjen och livet

Glad Påsk

GLAD PÅSK

Jag vill önska er alla en glad påsk och en härlig ledighet. Jag ser fram emot god mat, godsaker och trevliga stunder med de bästa människorna jag vet.

Påskpyssel

Barnen och jag pysslade tillsammans för några dagar sedan. Vi lyckades få ihop några äggliknande kreationer till vårt påskris. Vi hade väldigt roligt.

glad påskAtt blåsa upp de små vattenballongerna var inte det lättaste men med samarbete blev det några till slut.

glad påsk

glad påskDet var kladdigt med limmet som man doppade tråden i men det fungerade finfint.

glad påskHär hänger de i vårsolen och torkar.

glad påskDe fick ligga i en skål och vänta på att riset blev hämtat i skogen.

glad påsk

glad påsk

Här är resultatet.

Idéen fick vi här.